DishkinDishkin
Indietro
Vellutata di Zucca Veloce
25 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
250 kcalCalorie
6 gProteine
25 gCarboidrati
12 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Vellutata di Zucca Veloce

80% autentica · Italiana

Una versione semplificata e rapida della vellutata di zucca, ideale per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare al gusto. Utilizza ingredienti minimi per un risultato sorprendentemente buono.

Ingredienti

Porzioni4
  • Zucca già pulita e a pezzi800 g
  • Brodo vegetale pronto700 ml
  • Cipolla piccola1/2
  • Olio extra vergine d'oliva2 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.
  • Yogurt greco o panna acida (per guarnire)q.b.
  • Foglie di salvia fresca (per guarnire)q.b.

Passaggi

  1. 1

    Tagliare la mezza cipolla a fette grossolane.

  2. 2

    In una pentola, scaldare l'olio d'oliva e far appassire la cipolla per 2-3 minuti.

  3. 3

    Aggiungere la zucca a pezzi e il brodo vegetale. Portare a ebollizione.

  4. 4

    Cuocere per circa 15 minuti, o finché la zucca non sarà molto tenera.

  5. 5

    Frullare con un frullatore ad immersione fino ad ottenere una crema liscia. Aggiustare di sale e pepe.

  6. 6

    Servire calda, guarnita con un cucchiaio di yogurt greco o panna acida e qualche foglia di salvia fresca.

Valuta questa ricetta

Scegli da 1 a 5 stelle. Ogni ricetta può essere valutata una sola volta.

Ancora nessuna valutazione.

Condividi questa ricetta

Ricette simili

Potrebbero piacerti anche queste ricette Dishkin.

Pappardelle al Cinghiale Semplificate
70% autentica

Pappardelle al Cinghiale Semplificate

Una versione più rapida del classico ragù di cinghiale, ideale per quando si ha meno tempo ma non si vuole rinunciare al gusto. Utilizza pezzi di cinghiale più piccoli e una cottura leggermente ridotta, mantenendo comunque un sapore ricco e appagante.

90 min 790 kcal

Pappardelle fresche o secche · Carne di cinghiale macinata o a cubetti piccoli · Cipolla · Carota

Trofie al Pesto Veloce
75% autentica

Trofie al Pesto Veloce

Una versione semplificata e più rapida del pesto, ideale per quando si ha poco tempo ma non si vuole rinunciare al gusto fresco e aromatico della Liguria. Utilizza un frullatore per velocizzare la preparazione del condimento.

20 min 580 kcal

Trofie · Basilico fresco · Pinoli · Aglio

Pizza Diavola Veloce
70% autentica

Pizza Diavola Veloce

Una versione semplificata e più rapida della Pizza Diavola, perfetta per una cena improvvisata.

20 min 620 kcal

Base per pizza pronta · Salsa di pomodoro per pizza · Mozzarella per pizza (grattugiata) · Salame piccante (tipo pepperoni)