シーフード

チョレギサラダにエビやイカなどの海鮮を加えた、ボリューム満点のサラダです。ドレッシングの酸味と海鮮の旨味が絶妙にマッチします。

レタス · きゅうり · 長ネギ · むきエビ

魚介の旨味を手軽に楽しめる、短時間で作れるパエリアです。冷凍シーフードミックスを活用します。

米 · 冷凍シーフードミックス · 玉ねぎ · パプリカ（赤）

エビやイカなどのシーフードをふんだんに使った、贅沢なナシゴレンです。サンバルとシーフードの旨味が食欲をそそります。

ご飯 · エビ · イカ · アサリ（殻付き）

トマトを使わず、魚介の旨味を活かした白いラグーソースで作る、軽やかで洗練されたラザニアです。魚介の風味とクリーミーさが楽しめます。

ラザニアシート · エビ · イカ · ホタテ

市販のトマトソースと冷凍シーフードミックスを活用し、手軽に作れるシーフードドリアです。短時間で満足感のある一品が完成します。

冷凍シーフードミックス · 玉ねぎ · バター · 市販のトマトソース

エビ、イカ、ホタテなどの魚介をふんだんに使った、贅沢な味わいのマカロニグラタンです。魚介の旨味がホワイトソースとよく合います。

マカロニ · むきエビ · イカ · ホタテ（刺身用）

魚介の旨味とトマトクリームソースが絶妙にマッチした、彩り豊かなグラタンです。パスタやパンとの相性も抜群です。

むきエビ · ホタテ（刺身用） · イカ · 玉ねぎ

定番のペペロンチーノに、プリプリの海老と彩りの良いブロッコリーを加えたアレンジレシピです。具材の旨味が加わり、満足感のある一皿になります。

スパゲッティ · むき海老 · ブロッコリー · ニンニク

魚介の旨味をプラスした、ワンランク上のナポリタンです。エビやイカなどのシーフードを加え、白ワインで風味付けすることで、より深みのある味わいに。

スパゲッティ（太麺） · むきエビ · イカ（輪切り） · アサリ（殻付き）