
1人分あたり · AIによる概算値

1人分あたり · AIによる概算値
こちらのDishkinレシピもおすすめです。

トマト、ハラペーニョ、トマティーヨを使った、爽やかな緑色のポソレです。伝統的なポソレとは異なる風味を楽しめます。
鶏むね肉 · 乾燥ポソレ(白いトウモロコシ) · トマティーヨ · ハラペーニョ

ヘルシーな鶏むね肉を使った、ガイヤーン風のハーブ焼きです。ココナッツミルクの代わりにヨーグルトを使い、爽やかなハーブの香りをプラスしました。オーブンで焼くことで、しっとりジューシーに仕上がります。
鶏むね肉 · プレーンヨーグルト(無糖) · ニンニク(すりおろし) · レモングラス(みじん切り)


発酵不要で、混ぜて焼くだけの簡単チーズナン。忙しい時でも手軽に、もちもちでチーズがとろけるナンが楽しめます。
ホットケーキミックス · プレーンヨーグルト(無糖) · 牛乳 · ピザ用チーズ


電子レンジを活用して、短時間でふわとろの卵を作り、挟む手軽なたまごサンドです。忙しい朝でもすぐに作れます。
卵 · 食パン (8枚切り) · 牛乳 · マヨネーズ

だし巻き卵のような、ふっくらと厚みのある卵焼きを挟んだボリュームのあるサンドイッチです。甘めの味付けがパンとよく合います。
卵 · 食パン (4枚切り) · だし汁 · 砂糖

シュー生地を電子レンジで手軽に作り、市販のクリームやカスタードでアレンジした、時間のない時でも楽しめるパリ・ブレスト風デザートです。
ホットケーキミックス · 卵 · 牛乳 · バター