DishkinDishkin
Wstecz
Ají de Gallina z Quinoa i Warzywami
45 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
520 kcalKalorie
38 gBiałko
50 gWęglowodany
22 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Ají de Gallina z Quinoa i Warzywami

60% autentyczne · Peruwiańska (fusion)

Nowoczesna interpretacja Ají de Gallina, gdzie tradycyjny sos podawany jest z gotowaną quinoa i mieszanką sezonowych warzyw zamiast ryżu i ziemniaków.

Składniki

Porcje4
  • Pierś z kurczaka500g
  • Papryczki ají amarillo (świeże lub mrożone, bez nasion i żyłek)4 sztuki
  • Cebula1 średnia
  • Czosnek2 ząbki
  • Namoczony biały chleb (bez skórki)3 kromki
  • Mleko1.5 szklanki
  • Orzechy włoskie (uprażone)1/4 szklanki
  • Olej roślinny1 łyżka
  • Bulion drobiowy1/2 szklanki
  • Sóldo smaku
  • Czarny pieprzdo smaku
  • Quinoa (ugotowana, do podania)2 szklanki
  • Brokuły (ugotowane na parze)1 szklanka
  • Marchewka (ugotowana lub blanszowana)1 szklanka
  • Kolendra (do dekoracji)garść

Kroki

  1. 1

    Ugotuj kurczaka, poszarp na paski. Zachowaj wywar.

  2. 2

    Przygotuj pastę z ají amarillo jak w przepisie klasycznym.

  3. 3

    Namocz chleb w mleku.

  4. 4

    Na patelni rozgrzej olej, zeszklij cebulę i czosnek.

  5. 5

    Dodaj pastę ají, smaż chwilę.

  6. 6

    Dodaj namoczony chleb, orzechy, mleko, bulion. Blenduj lub mieszaj dokładnie, aż powstanie gładki sos. Gotuj na wolnym ogniu ok. 8 minut.

  7. 7

    Dodaj kurczaka, dopraw solą i pieprzem. Gotuj 5 minut.

  8. 8

    Podawaj sos z kurczakiem na wierzchu ugotowanej quinoi, z dodatkiem warzyw. Udekoruj kolendrą.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczny Ají de Gallina
Danie tradycyjne

Klasyczny Ají de Gallina

Tradycyjne peruwiańskie danie z kurczaka w kremowym sosie z papryczek ají amarillo, orzechów włoskich i sera, podawane z ryżem i ziemniakami.

60 min 550 kcal

Pierś z kurczaka · Papryczki ají amarillo (świeże lub mrożone, bez nasion i żyłek) · Cebula · Czosnek