DishkinDishkin
Wstecz
Feijoada Express (Szybsza Wersja)
90 minczas
Łatwytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
600 kcalKalorie
35 gBiałko
40 gWęglowodany
35 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Feijoada Express (Szybsza Wersja)

70% autentyczne · Brazylijska

Uproszczona i szybsza wersja klasycznej feijoady, wykorzystująca mniej czasochłonne kawałki mięsa i skrócony czas gotowania. Idealna na szybki obiad w tygodniu.

Składniki

Porcje4
  • czarna fasola z puszki2 puszki (ok. 800g)
  • kiełbasa chorizo lub inna wędzona250g
  • żeberka wieprzowe200g
  • boczek wędzony100g
  • cebula1 szt.
  • czosnek2 ząbki
  • bulion drobiowy lub warzywny500ml
  • liść laurowy1 szt.
  • sóldo smaku
  • czarny pieprzdo smaku
  • olej roślinny1 łyżka
  • limonkado dekoracji

Kroki

  1. 1

    Pokrój boczek i podsmaż na patelni na oleju, aż będzie chrupiący. Wyjmij boczek, pozostaw tłuszcz.

  2. 2

    Na tym samym tłuszczu podsmaż pokrojoną kiełbasę i żeberka wieprzowe, aż się zarumienią. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek, smaż do zeszklenia.

  3. 3

    Dodaj fasolę z puszki (odcedzoną), podsmażone mięsa, podsmażony boczek, bulion i liść laurowy do garnka.

  4. 4

    Zagotuj, a następnie zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem przez około 45-60 minut, aż smaki się połączą, a żeberka będą miękkie.

  5. 5

    Dopraw solą i pieprzem do smaku. Usuń liść laurowy.

  6. 6

    Podawaj gorącą feijoada, udekorowaną ćwiartką limonki. Dobrze komponuje się z białym ryżem.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Szybki Kebab Iskender z Patelni
70% autentyczne

Szybki Kebab Iskender z Patelni

Uproszczona wersja Kebaba Iskender, gdzie mięso jest smażone na patelni zamiast pieczone na rożnie, a chleb jest tostowany. Idealna na szybki obiad.

45 min 600 kcal

Mięso jagnięce lub wołowe (cienkie plastry) · Chleb pita lub lawasz · Pomidory z puszki (krojone) · Masło

Szybki Gulasz Wołowy
70% autentyczne

Szybki Gulasz Wołowy

Uproszczona wersja gulaszu wołowego, która jest szybsza w przygotowaniu, ale nadal zachowuje bogaty smak. Idealna na szybki obiad w tygodniu.

75 min 450 kcal

Wołowina (np. ligawa, rostbef) · Cebula · Papryka czerwona · Papryka słodka mielona