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Arroz Primavera Rápido
20 mintempo
Fácildificuldade
4Porções
Avaliação
Informação nutricional
350 kcalCalorias
8 gProteínas
65 gCarboidratos
6 gGorduras

Valores aproximados estimados por IA

Arroz Primavera Rápido

70% autêntica · Internacional

Uma versão simplificada e mais rápida do arroz primavera, usando arroz de grão longo e legumes congelados para agilizar o preparo.

Ingredientes

Porções4
  • Arroz branco de grão longo cozido500g
  • Mix de legumes congelados (ervilha, milho, cenoura)200g
  • Cebola1/2 média
  • Alho1 dente
  • Azeite de Oliva1 colher de sopa
  • Molho de Soja (opcional)1 colher de sopa
  • Sala gosto
  • Pimenta do reino moídaa gosto
  • Cebolinha picadaa gosto

Passos

  1. 1

    Pique a cebola e o alho.

  2. 2

    Em uma frigideira grande ou wok, aqueça o azeite em fogo médio-alto.

  3. 3

    Refogue a cebola até ficar macia, cerca de 3 minutos.

  4. 4

    Adicione o alho e refogue por mais 30 segundos.

  5. 5

    Adicione os legumes congelados e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até descongelarem e ficarem macios, cerca de 5-7 minutos.

  6. 6

    Adicione o arroz cozido à frigideira. Tempere com sal e pimenta.

  7. 7

    Se usar, adicione o molho de soja e misture bem.

  8. 8

    Cozinhe por mais 2-3 minutos, mexendo para aquecer o arroz e misturar os sabores.

  9. 9

    Sirva quente, polvilhado com cebolinha picada.

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