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Creme de Abóbora com Leite de Coco e Curry
50 mintempo
Médiadificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
320 kcalCalorias
7 gProteínas
28 gCarboidratos
18 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Creme de Abóbora com Leite de Coco e Curry

60% autêntica · Fusion

Uma versão exótica e aromática do creme de abóbora, combinando a doçura da abóbora com o toque cremoso do leite de coco e as especiarias do curry. Uma fusão de sabores surpreendente.

Ingredientes

Porções4
  • Abóbora (cabotiá)1 kg
  • Cebola picada1 unidade
  • Alho picado2 dentes
  • Gengibre fresco ralado1 colher de chá
  • Azeite de oliva2 colheres de sopa
  • Curry em pó1 colher de sopa
  • Leite de coco200 ml
  • Caldo de legumes400 ml
  • Sala gosto
  • Pimenta do reinoa gosto
  • Coentro fresco picado para guarnecera gosto

Passos

  1. 1

    Descasque e corte a abóbora em cubos. Pique a cebola e o alho. Rale o gengibre.

  2. 2

    Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio. Refogue a cebola até ficar macia. Adicione o alho e o gengibre, refogando por mais 1 minuto.

  3. 3

    Adicione a abóbora em cubos e o curry em pó. Mexa bem para envolver a abóbora nas especiarias.

  4. 4

    Despeje o caldo de legumes e o leite de coco. Tempere com sal e pimenta. Leve para ferver.

  5. 5

    Reduza o fogo, tampe e cozinhe por cerca de 25-30 minutos, ou até a abóbora estar bem macia.

  6. 6

    Bata a sopa com um mixer de mão ou no liquidificador até obter um creme liso.

  7. 7

    Ajuste o sal e a pimenta. Sirva quente, guarnecida com coentro fresco picado.

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