DishkinDishkin
Späť
Kuracie stripsy v lupienkoch s parmezánom
35 minčas
Strednénáročnosť
4Porcie
—Hodnotenie
Nutričné hodnoty
480 kcalKalórie
35 gBielkoviny
22 gSacharidy
28 gTuky

Približný odhad AI

FusionHlavné jedloKuracie mäso

Kuracie stripsy v lupienkoch s parmezánom

70% autentické · Fusion

Kombinácia klasických kuracích strips v kukuričných lupienkoch s pridaním strúhaného parmezánu pre bohatšiu chuť.

Suroviny

Porcie4
  • Kuracie prsia500 g
  • Kukuričné lupienky150 g
  • Strúhaný parmezán50 g
  • Vajcia2 ks
  • Hladká múka50 g
  • Olej na vyprážaniedostatočné množstvo
  • Soľpodľa chuti
  • Čierne koreniepodľa chuti

Postup

  1. 1

    Kuracie prsia umyte, osušte a nakrájajte na tenké rezance.

  2. 2

    Ochuťte soľou a čiernym korením.

  3. 3

    Pripravte si tri taniere: jeden s hladkou múkou, druhý s rozšľahanými vajcami a tretí so zmesou rozdrvených kukuričných lupienkov a strúhaného parmezánu.

  4. 4

    Každý stripsy obaľte najprv v múke, potom vo vajci a nakoniec v zmesi lupienkov a parmezánu.

  5. 5

    Vo väčšej panvici rozohrejte olej na strednú teplotu.

  6. 6

    Stripsy vyprážajte dozlatista z oboch strán, asi 3-4 minúty z každej strany.

  7. 7

    Vyberte na papierovú utierku, aby odkvapkal prebytočný tuk.

  8. 8

    Podávajte horúce, posypané čerstvou pažítkou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hviezdičiek. Každý recept možno ohodnotiť iba raz.

Zatiaľ žiadne hodnotenia.

Zdieľať recept

Podobné recepty

Mohli by sa vám páčiť aj tieto recepty Dishkin.