DishkinDishkin
Tillbaka
Kolja Gratinerad med Persiljesmör och Citron
40 mintid
Medelsvårighet
4Portioner
Betyg
Näringsvärde
550 kcalKalorier
30 gProtein
35 gKolhydrater
35 gFett

Ungefärlig AI-uppskattning

Kolja Gratinerad med Persiljesmör och Citron

60% autentisk · Svensk/Europeisk

En kreativ twist där koljan gratineras i ugn med ett smakrikt persiljesmör och citron, vilket ger en härlig textur och intensiv smak. Serveras ofta med ugnsrostade rotfrukter.

Ingredienser

Portioner4
  • Koljafiléer600 g
  • Smör, rumstempererat100 g
  • Färsk persilja, finhackad1 dl
  • Citronskal, rivet1 tsk
  • Vitlök, finhackad1 klyfta
  • Saltefter smak
  • Svartpepparefter smak
  • Rotfrukter (t.ex. potatis, morötter, palsternacka)ca 800 g

Steg

  1. 1

    Sätt ugnen på 200°C. Skala och skär rotfrukterna i bitar. Lägg dem på en plåt med lite olja, salt och peppar. Rosta i ugnen ca 30-40 minuter.

  2. 2

    Blanda rumstempererat smör med finhackad persilja, rivet citronskal, finhackad vitlök, salt och peppar till ett persiljesmör.

  3. 3

    Lägg koljafiléerna i en ugnsfast form. Salta och peppra fisken lätt.

  4. 4

    Fördela persiljesmöret jämnt över fisken.

  5. 5

    Gratinera i mitten av ugnen ca 12-15 minuter, eller tills fisken är genomkokt och smöret har smält och fått fin färg.

  6. 6

    Servera den gratinerade koljan med de ugnsrostade rotfrukterna.

Betygsätt receptet

Välj 1 till 5 stjärnor. Varje recept kan betygsättas en gång.

Inga betyg ännu.

Dela receptet

Liknande recept

Du kanske också gillar dessa Dishkin-recept.

Snabb Kolja med Persiljesås
75% autentisk

Snabb Kolja med Persiljesås

En snabbare variant av den klassiska rätten, perfekt för vardagar. Fisken tillagas snabbt i mikrovågsugn eller panna och såsen görs med färdigköpt buljong för att spara tid.

20 min 420 kcal

Koljafiléer · Olivolja · Smör · Vetemjöl