DishkinDishkin
Geri
Klasik Zeytinyağlı Enginar
45 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
180 kcalKalori
4 gProtein
10 gKarbonhidrat
13 gYağ

Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Klasik Zeytinyağlı Enginar

Geleneksel yemek · Türk

Taze enginar çanaklarının, bol dereotu, taze soğan ve zeytinyağı ile pişirilerek hazırlanan, Ege mutfağının vazgeçilmez lezzeti.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Taze enginar4 adet
  • Taze soğan4 dal
  • Dereotu1 demet
  • ZeytinyağıYarım çay bardağı
  • Limon suyu2 yemek kaşığı
  • Tuz1 çay kaşığı
  • SuYarım çay bardağı
  • Bezelye (isteğe bağlı)Yarım çay bardağı

Adımlar

  1. 1

    Enginarların saplarını kesin, dış yapraklarını ayıklayın ve kararmamaları için limonlu suya koyun.

  2. 2

    Taze soğanları ince ince doğrayın, dereotunun yarısını kıyın.

  3. 3

    Enginar çanaklarını süzün, içlerine kıyılmış dereotu ve taze soğanı doldurun. İsteğe bağlı olarak bezelye ekleyin.

  4. 4

    Geniş bir tencereye enginarları dizin. Üzerlerine zeytinyağı, limon suyu, tuz ve suyu ekleyin.

  5. 5

    Kısık ateşte enginarlar yumuşayana kadar yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

  6. 6

    Soğuduktan sonra kalan dereotu ile süsleyerek servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Geleneksel Çiğ Köfte
Geleneksel yemek

Geleneksel Çiğ Köfte

En otantik ve geleneksel yöntemlerle hazırlanan, bulgur, isot ve taze yeşilliklerin eşsiz uyumuyla damaklarda iz bırakan çiğ köfte tarifi.

60 dk 550 kcal

İnce köftelik bulgur · Dana döş (az yağlı, zırhla çekilmiş) · Domates salçası · Biber salçası (acı)

Geleneksel Mercimek Köftesi
Geleneksel yemek

Geleneksel Mercimek Köftesi

Kırmızı mercimek ve ince bulgur ile hazırlanan, maydanoz, taze soğan ve baharatlarla tatlandırılan klasik bir Türk mezesi. Genellikle marul yaprakları üzerinde servis edilir.

45 dk 420 kcal

Kırmızı mercimek · İnce bulgur · Sıcak su · Zeytinyağı

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)
%70 özgün

Pratik Çiğ Köfte (Kıymasız)

Kıymasız, bulgur bazlı, hazırlaması daha hızlı ve kolay bir çiğ köfte alternatifi. Vegan vejetaryenler için de uygundur.

30 dk 400 kcal

İnce köftelik bulgur · Sıcak su · Domates salçası · Biber salçası (acı)

Geleneksel Ev Baklavası
Geleneksel yemek

Geleneksel Ev Baklavası

Klasik Türk mutfağının en sevilen tatlılarından biri olan, incecik açılmış yufkaların ceviz veya fıstıkla doldurulup şerbetle buluştuğu geleneksel ev baklavası.

180 dk 550 kcal

Buğday unu · Yumurta · Sıvı yağ · Yoğurt