30 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
180 kcalKalori
3 gProtein
8 gKarbonhidrat
15 gYağ
Porsiyon başına · Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Hızlı Zeytinyağlı Enginar
%80 özgün · Türk
Daha az malzeme ile, daha kısa sürede hazırlanan, pratik bir zeytinyağlı enginar versiyonu.
Malzemeler
Porsiyon4
- Dondurulmuş enginar kalbi500 gr
- DereotuYarım demet
- Zeytinyağı4 yemek kaşığı
- Limon suyu1 yemek kaşığı
- TuzYarım çay kaşığı
- SuYarım çay bardağı
Adımlar
- 1
Dondurulmuş enginar kalplerini çözdürün.
- 2
Dereotunu ince ince kıyın.
- 3
Bir tencerede enginarları, suyu, zeytinyağını, limon suyunu ve tuzu karıştırın.
- 4
Enginarlar yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
- 5
Ocaktan alınca kıyılmış dereotunu ekleyip karıştırın. Ilık servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
