30 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
—Puan
Besin değerleri
320 kcalKalori
10 gProtein
40 gKarbonhidrat
13 gYağ
Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler
Pratik Pirinçli Ispanak Sote
%70 özgün · Türk
Daha hızlı bir öğün için pirinç ve ıspanağın pratik bir şekilde sotelenmiş hali. Az zamanda lezzetli bir sonuç.
Malzemeler
Porsiyon4
- Taze ıspanak400 gr
- Haşlanmış pirinç2 su bardağı
- Sarımsak3-4 diş
- Zeytinyağı3 yemek kaşığı
- Tuz1 çay kaşığı
- KarabiberYarım çay kaşığı
- Limon suyu (isteğe bağlı)1 yemek kaşığı
- Taze maydanoz (doğranmış)2 yemek kaşığı
Adımlar
- 1
Ispanakları yıkayıp süzün. Sarımsakları ince ince doğrayın.
- 2
Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın, sarımsakları hafifçe kavurun.
- 3
Ispanakları tavaya ekleyin ve suyunu salıp çekene kadar yüksek ateşte soteleyin.
- 4
Haşlanmış pirinci, tuzu ve karabiberi ekleyip iyice karıştırın.
- 5
İsteğe bağlı olarak limon suyunu ekleyip karıştırın.
- 6
Üzerine doğranmış maydanoz serpip sıcak servis yapın.
Bu tarifi puanlayın
1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.
Henüz puan yok.
