DishkinDishkin
Geri
Zeytinyağlı Bezelyeli Enginar
45 dksüre
Kolayzorluk
4Porsiyon
Puan
Besin değerleri
250 kcalKalori
5 gProtein
20 gKarbonhidrat
15 gYağ

Yapay zekâ tarafından tahmin edilen yaklaşık değerler

Zeytinyağlı Bezelyeli Enginar

Geleneksel yemek · Türk

Klasik Türk mutfağının sevilen zeytinyağlılarından biri olan bezelyeli enginar, taze enginar kalplerinin bezelye, dereotu ve zeytinyağı ile pişirilmesiyle hazırlanır. Hafif ve lezzetli bir başlangıç veya ana yemektir.

Malzemeler

Porsiyon4
  • Enginar kalbi4 adet
  • Taze bezelye1 su bardağı
  • DereotuYarım demet
  • ZeytinyağıYarım çay bardağı
  • Limon suyu2 yemek kaşığı
  • Şeker1 tatlı kaşığı
  • TuzYeteri kadar
  • KarabiberYeteri kadar
  • SuYarım çay bardağı

Adımlar

  1. 1

    Enginar kalplerini yıkayıp limonlu suda bekletin.

  2. 2

    Tencereye zeytinyağını alın, bezelyeleri ekleyip birkaç dakika soteleyin.

  3. 3

    Enginar kalplerini tencereye dizin.

  4. 4

    Üzerine suyu, limon suyunu, şekeri, tuzu ve karabiberi ekleyin.

  5. 5

    Kısık ateşte enginarlar yumuşayana kadar pişirin (yaklaşık 30-35 dakika).

  6. 6

    Ocaktan almadan 5 dakika önce ince kıyılmış dereotunu ekleyin.

  7. 7

    Soğuduktan sonra servis yapın.

Bu tarifi puanlayın

1 ile 5 yıldız arasında seçim yapın. Her tarif yalnızca bir kez puanlanabilir.

Henüz puan yok.

Tarifi paylaş

Benzer tarifler

Bu Dishkin tariflerini de beğenebilirsiniz.

Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar
Geleneksel yemek

Zeytinyağlı İç Baklalı Enginar

Klasik ve lezzetli bir Ege mutfağı klasiği olan zeytinyağlı iç baklalı enginar, taze enginar çanaklarının içine taze iç bakla, dereotu ve bol zeytinyağı ile doldurulup pişirilmesiyle hazırlanır. Genellikle soğuk servis edilir.

60 dk 350 kcal

Enginar çanağı · Taze iç bakla · Dereotu · Zeytinyağı

Klasik Limonlu Enginar
Geleneksel yemek

Klasik Limonlu Enginar

Zeytinyağlıların en sevilenlerinden, taze enginar kalplerinin limon, dereotu ve taze soğan ile pişirilerek hazırlandığı klasik bir lezzet. Genellikle başlangıç veya hafif bir ana yemek olarak servis edilir.

45 dk 180 kcal

Taze enginar · Limon · Zeytinyağı · Taze soğan