DishkinDishkin
Назад
Салат з пастою, песто та овочами гриль
40 хвчас
Середньоскладність
4Порції
Рейтинг
Харчова цінність
580 ккалКалорії
22 гБілки
58 гВуглеводи
29 гЖири

Приблизна оцінка ШІ

Салат з пастою, песто та овочами гриль

60% автентичності · Середземноморська

Креативний варіант салату з пастою, де до песто додаються смажені на грилі овочі, що надає страві димного аромату та насиченого смаку.

Інгредієнти

Порції4
  • Паста фарфалле300 г
  • Цукіні1 шт.
  • Болгарський перець (різних кольорів)2 шт.
  • Червона цибуля1/2 шт.
  • Оливкова олія50 мл
  • Готова паста песто150 г
  • Сир фета100 г
  • Сільза смаком
  • Чорний перець меленийза смаком
  • Водадля варіння пасти

Кроки

  1. 1

    Відваріть пасту у підсоленій киплячій воді до готовності. Злийте воду.

  2. 2

    Овочі наріжте великими шматками. Змастіть оливковою олією, посоліть, поперчіть.

  3. 3

    Обсмажте овочі на грилі або на пательні-гриль до м'якості та появи характерних смужок.

  4. 4

    Охолоджені овочі наріжте кубиками.

  5. 5

    У великій мисці змішайте пасту, пасту песто, овочі гриль та сир фета, нарізаний кубиками.

  6. 6

    Приправте сіллю та перцем за смаком. Добре перемішайте.

  7. 7

    Подавайте салат теплим або охолодженим.

Оцініть рецепт

Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.

Оцінок поки немає.

Поділитися рецептом

Схожі рецепти

Ще рецепти зі схожою кухнею, категорією або інгредієнтами.

Табуле з Овочами та Гранатом
60% автентичності

Табуле з Овочами та Гранатом

Варіація табуле з додаванням свіжих овочів, таких як огірок та болгарський перець, а також зерен граната для солодко-кислої нотки та текстури.

35 хв 280 ккал

Булгур дрібний · Петрушка свіжа · М'ята свіжа · Помідори

Швидкий салат з пастою та песто з куркою
70% автентичності

Швидкий салат з пастою та песто з куркою

Варіант класичного салату з додаванням ніжної курячої грудки для ситності. Ідеально підходить для швидкої вечері або обіду.

25 хв 620 ккал

Паста ротіні або фарфалле · Готова паста песто · Куряча грудка (відварена або смажена) · В'ялені помідори в олії

Класичний салат із сочевицею та фетою
Традиційна страва

Класичний салат із сочевицею та фетою

Традиційний салат із сочевицею, сиром фета, свіжими овочами та ароматною заправкою. Чудовий варіант для легкого обіду чи вечері.

30 хв 380 ккал

Зелена сочевиця · Сир фета · Помідори чері · Огірок свіжий

Швидкий салат з кавуном та фетою з огірком
80% автентичності

Швидкий салат з кавуном та фетою з огірком

Варіант салату для тих, хто цінує свіжість та швидкість приготування. Додавання огірка надає додаткової хрусткості та освіжаючого смаку.

10 хв 170 ккал

Кавун · Сир фета · Свіжий огірок · Свіжий базилік

Лосось із Песто та В'яленими Томатами
85% автентичності

Лосось із Песто та В'яленими Томатами

Вишукане поєднання лосося, ароматного песто та солодких в'ялених томатів, запечене до досконалості, що додає страві глибини смаку та кольору.

35 хв 480 ккал

Філе лосося · Базилік свіжий · Кедровий горіх · Сир Пармезан

Швидкий салат із нутом та овочами
80% автентичності

Швидкий салат із нутом та овочами

Спрощена версія салату з нутом, яка готується за лічені хвилини. Ідеально підходить для швидкого перекусу або як доповнення до основної страви.

15 хв 250 ккал

Нут консервований · Солодкий перець (будь-якого кольору) · Кукурудза консервована · Огірок свіжий