30 хвчас
Легкоскладність
4Порції
—Рейтинг
Харчова цінність
300 ккалКалорії
12 гБілки
15 гВуглеводи
20 гЖири
На порцію · Приблизна оцінка ШІ
Швидкий Палак Панір
70% автентичності · Індійська (адаптована)
Спрощена версія палак панір, яка готується швидше завдяки використанню готового шпинатного пюре та меншої кількості спецій.
Інгредієнти
Порції4
- Шпинатне пюре (готове)400 г
- Панір200 г
- Цибуля ріпчаста1/2 шт.
- Часник2 зубчики
- Олія1 ст. л.
- Гарам масала1/2 ч. л.
- Сільза смаком
- Водаза потреби
Кроки
- 1
Наріжте панір кубиками.
- 2
Дрібно наріжте цибулю та часник.
- 3
Розігрійте олію у сковороді. Обсмажте цибулю до м'якості, потім додайте часник і смажте ще хвилину.
- 4
Додайте шпинатне пюре, сіль та гарам масалу. Добре перемішайте.
- 5
Додайте кубики паніру. Тушкуйте на повільному вогні 5-7 хвилин, додаючи трохи води, якщо соус занадто густий.
- 6
Подавайте гарячим.
Оцініть рецепт
Виберіть від 1 до 5 зірок. Кожен рецепт можна оцінити один раз.
Оцінок поки немає.
