15 分钟时间简单难度4份—评分 营养成分80 千卡卡路里1.5 克蛋白质10 克碳水化合物4 克脂肪AI估算的近似值台式料理家常菜蔬菜經典蒜香絲瓜传统菜肴 · 台灣菜這是一道經典的台式家常菜，將絲瓜的清甜與蒜末的香氣完美結合，口感軟嫩，清爽開胃。食材份4絲瓜2 條大蒜5 瓣薑1 小塊蔥1 根食用油2 湯匙鹽適量糖1/2 茶匙米酒1 茶匙步骤1絲瓜去皮，切滾刀塊。大蒜、薑切末，蔥切蔥花。2熱鍋下油，放入蒜末和薑末爆香。3加入絲瓜塊，快速翻炒至絲瓜變軟。4加入鹽、糖和米酒調味，翻炒均勻。5蓋上鍋蓋，燜煮約2-3分鐘，至絲瓜熟透入味。6起鍋前撒上蔥花即可。为这道食谱评分请选择 1 到 5 星。每道食谱只能评分一次。暂无评分。分享食谱复制链接
传统菜肴主菜意粉經典辣肉腸意粉這是一道經典的意大利辣肉腸意粉，以其濃郁的番茄醬汁、香辣的意大利辣肉腸和彈牙的意粉而聞名。簡單卻美味，是家庭聚餐的理想選擇。 30 分钟 650 千卡意大利辣肉腸 (Salami Piccante) · 意大利麵 (Spaghetti) · 番茄罐頭 (去皮番茄) · 洋蔥
传统菜肴意大利菜意粉海鮮經典青醬海鮮意粉這是一道經典的意大利青醬海鮮意粉，以新鮮羅勒、松子、大蒜、帕瑪森芝士和橄欖油製成的濃郁青醬，搭配鮮美的海鮮和彈牙的意粉。 30 分钟 650 千卡意大利麵 · 新鮮羅勒葉 · 松子 · 大蒜
