DishkinDishkin
رجوع
الزفيطي الجزائري التقليدي
180 دقيقةالوقت
صعبالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
550 سعرةالسعرات الحرارية
40 غالبروتين
35 غالكربوهيدرات
25 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

الزفيطي الجزائري التقليدي

طبق تقليدي · جزائري

طبق زفيطي جزائري أصيل يُقدم تقليديًا في المناسبات، يتميز بنكهته الغنية وقوامه المتماسك.

المكوّنات

الحصص4
  • لحم ضأن مقطع مكعبات500 جرام
  • حمص مسلوق200 جرام
  • بصل مفروم1 حبة كبيرة
  • طماطم مقشرة ومفرومة400 جرام
  • ثوم مفروم4 فصوص
  • زيت زيتون3 ملاعق كبيرة
  • كمون مطحون1 ملعقة صغيرة
  • كزبرة مطحونة1 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود مطحون½ ملعقة صغيرة
  • ملححسب الرغبة
  • ماءحسب الحاجة
  • كزبرة خضراء مفرومة للتزيينقليل

الخطوات

  1. 1

    في قدر كبير، سخّن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل.

  2. 2

    أضف قطع لحم الضأن وقلّبها حتى يتغير لونها من جميع الجهات.

  3. 3

    أضف الثوم المفروم، الكمون، الكزبرة، الفلفل الأسود، والملح. قلّب لمدة دقيقة حتى تفوح رائحة البهارات.

  4. 4

    أضف الطماطم المفرومة والحمص المسلوق. اخلط المكونات جيدًا.

  5. 5

    أضف كمية كافية من الماء لتغطية المكونات. اترك المزيج حتى يغلي.

  6. 6

    خفف النار، غطِ القدر، واتركه على نار هادئة لمدة 2-3 ساعات، أو حتى ينضج اللحم تمامًا ويصبح المرق سميكًا.

  7. 7

    إذا كان المرق خفيفًا جدًا، يمكنك إزالة الغطاء وتركه يتسبك على نار أعلى قليلاً في آخر 30 دقيقة.

  8. 8

    قدّم الزفيطي ساخنًا، مزينًا بالكزبرة الخضراء المفرومة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

تشيلي كون كارني بالديك الرومي والفاصوليا السوداء
أصالة 60%

تشيلي كون كارني بالديك الرومي والفاصوليا السوداء

بديل صحي للتشيلي التقليدي، يستخدم لحم الديك الرومي المفروم والفاصوليا السوداء مع لمسة من نكهة الشوكولاتة الداكنة.

45 دقيقة 520 سعرة

ديك رومي مفروم · فاصوليا سوداء معلبة · ذرة معلبة أو مجمدة · طماطم مقطعة معلبة

تشيلي كون كارني التقليدي
طبق تقليدي

تشيلي كون كارني التقليدي

طبق تشيلي كون كارني الكلاسيكي والغني بالنكهات، مع لحم البقر المفروم والفاصوليا الحمراء وصلصة الطماطم الغنية بالتوابل.

90 دقيقة 550 سعرة

لحم بقري مفروم · فاصوليا حمراء معلبة · طماطم مقطعة معلبة · بصل مفروم