DishkinDishkin
رجوع
ريزوتو سي فود سريع
30 دقيقةالوقت
سهلالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
480 سعرةالسعرات الحرارية
25 غالبروتين
55 غالكربوهيدرات
18 غالدهون

قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

ريزوتو سي فود سريع

أصالة 70% · إيطالي

نسخة مبسطة وسريعة من ريزوتو المأكولات البحرية، مثالية للأيام المزدحمة، مع الحفاظ على نكهة البحر الغنية.

المكوّنات

الحصص4
  • أرز أربوريو250 جرام
  • مأكولات بحرية مشكلة مطبوخة مسبقًا300 جرام
  • مرق خضار750 مل
  • بصل أخضر مفروم2 عود
  • ثوم مفروم1 فص
  • زبدة30 جرام
  • جبنة بارميزان مبشورة30 جرام
  • بقدونس مفروم1 ملعقة كبيرة
  • قشر ليمون مبشور1 ملعقة صغيرة
  • زيت زيتون1 ملعقة كبيرة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسود مطحونحسب الرغبة

الخطوات

  1. 1

    في قدر، سخّن زيت الزيتون والزبدة على نار متوسطة. أضف البصل الأخضر والثوم وقلّب لمدة دقيقة.

  2. 2

    أضف أرز الأربوريو وقلّبه لمدة دقيقة.

  3. 3

    ابدأ بإضافة مرق الخضار الساخن تدريجيًا، مغرفة واحدة في كل مرة، مع التحريك حتى يمتص الأرز السائل قبل إضافة المغرفة التالية.

  4. 4

    استمر في إضافة المرق والتحريك لمدة 12-15 دقيقة، حتى يصبح الأرز شبه ناضج.

  5. 5

    أضف المأكولات البحرية المطبوخة مسبقًا وقشر الليمون. قلّب لمدة 2-3 دقائق حتى تسخن المأكولات البحرية.

  6. 6

    ارفع القدر عن النار. أضف جبنة البارميزان والبقدونس. قلّب جيدًا.

  7. 7

    تبّل بالملح والفلفل الأسود. قدّم فورًا.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

ريزوتو سي فود تقليدي
طبق تقليدي

ريزوتو سي فود تقليدي

ريزوتو كريمي غني بنكهات البحر المتنوعة، مطهو ببطء مع مرق السمك والأرز الأربوريو، ومزين بمزيج فاخر من المأكولات البحرية الطازجة.

45 دقيقة 550 سعرة

أرز أربوريو · مأكولات بحرية مشكلة (جمبري، بلح البحر، كاليماري، محار) · مرق سمك أو خضار · بصل أبيض مفروم

ريزوتو سي فود بلمسة البحر الأبيض المتوسط
أصالة 75%

ريزوتو سي فود بلمسة البحر الأبيض المتوسط

ريزوتو سي فود منعش بنكهات البحر الأبيض المتوسط، مع إضافة الطماطم المجففة، الزيتون، والأعشاب العطرية.

40 دقيقة 520 سعرة

أرز أربوريو · مأكولات بحرية مشكلة (جمبري، بلح البحر) · مرق سمك · بصل أبيض مفروم

ريزوتو الدجاج والفطر الكريمي
أصالة 80%

ريزوتو الدجاج والفطر الكريمي

ريزوتو غني بالنكهة مع إضافة الفطر الطازج الذي يمنحه عمقاً إضافياً وقواماً شهياً. مزيج مثالي من الدجاج، الفطر، والأرز الكريمي.

40 دقيقة 480 سعرة

أرز أربوريو · صدور دجاج مقطعة شرائح أو مكعبات · فطر طازج مقطع شرائح (مثل البورتشيني أو الشامبينيون) · مرق دجاج ساخن

ريزوتو الدجاج التقليدي
طبق تقليدي

ريزوتو الدجاج التقليدي

ريزوتو كريمي غني بالنكهة، مصنوع من أرز الأربوريو، مرق الدجاج، قطع الدجاج الطرية، البصل، الثوم، البارميزان، والزبدة. طبق كلاسيكي يجمع بين البساطة والأناقة.

45 دقيقة 450 سعرة

أرز أربوريو · صدور دجاج مقطعة مكعبات · مرق دجاج ساخن · بصل مفروم ناعم

ريزوتو الدجاج السريع بالليمون والأعشاب
أصالة 70%

ريزوتو الدجاج السريع بالليمون والأعشاب

نسخة سريعة ومبسطة من ريزوتو الدجاج، مع نكهة منعشة من الليمون والأعشاب الطازجة. مثالية لوجبة غداء أو عشاء سريعة ولذيذة.

30 دقيقة 400 سعرة

أرز أربوريو أو كارنارولي · صدور دجاج مطبوخة ومقطعة · مرق دجاج ساخن · بصل مفروم ناعم