DishkinDishkin
رجوع
مبكبكة لحم تقليدية
75 دقيقةالوقت
متوسطالصعوبة
4الحصص
التقييم
القيمة الغذائية
500 سعرةالسعرات الحرارية
30 غالبروتين
45 غالكربوهيدرات
20 غالدهون

لكل حصة · قيم تقريبية مقدَّرة بالذكاء الاصطناعي

مبكبكة لحم تقليدية

طبق تقليدي · شمال أفريقي

طبق المبكبكة الليبي التقليدي، وهو عبارة عن معكرونة قصيرة مطبوخة في مرق اللحم الغني مع الطماطم والبهارات.

المكوّنات

الحصص4
  • لحم ضأن أو بقر مقطع مكعبات500 جرام
  • معكرونة مبكبكة (أو أي معكرونة قصيرة)300 جرام
  • بصل مفروم1 حبة كبيرة
  • ثوم مفروم3 فصوص
  • طماطم مقشرة ومفرومة400 جرام
  • معجون طماطم2 ملعقة كبيرة
  • مرق لحم أو ماءحسب الحاجة
  • زيت زيتون2 ملعقة كبيرة
  • بهارات مشكلة (مثل الكمون، الكزبرة، البابريكا)1 ملعقة صغيرة
  • فلفل حار (اختياري)حسب الرغبة
  • ملححسب الرغبة
  • فلفل أسودحسب الرغبة
  • كزبرة طازجة مفرومة للتزيينقليل

الخطوات

  1. 1

    في قدر كبير، سخّن زيت الزيتون على نار متوسطة. أضف اللحم وقلّبه حتى يتحمر من جميع الجهات.

  2. 2

    أضف البصل المفروم وقلّبه حتى يذبل.

  3. 3

    أضف الثوم المفروم والبهارات وقلّب لمدة دقيقة حتى تفوح رائحتها.

  4. 4

    أضف الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم، وقلّب جيداً.

  5. 5

    صب كمية كافية من مرق اللحم أو الماء لتغطية المكونات. تبّل بالملح والفلفل الأسود. اترك المزيج ليغلي ثم خفف النار، غطّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 45-60 دقيقة حتى ينضج اللحم.

  6. 6

    أضف المعكرونة إلى القدر، وتأكد من أنها مغمورة بالمرق. أضف المزيد من المرق أو الماء إذا لزم الأمر. اتركها لتغلي ثم خفف النار وغطّ القدر واتركها لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة تماماً وتمتص معظم السائل.

  7. 7

    إذا كنت تستخدم الفلفل الحار، أضفه في آخر 10 دقائق من الطهي.

  8. 8

    قدّم المبكبكة ساخنة، وزينها بالكزبرة الطازجة المفرومة.

قيّم هذه الوصفة

اختر من نجمة واحدة إلى 5 نجوم. يمكن تقييم كل وصفة مرة واحدة فقط.

لا توجد تقييمات بعد.

مشاركة الوصفة

وصفات مشابهة

قد تعجبك أيضًا هذه الوصفات من Dishkin.

كبسة سمك سريعة
أصالة 75%

كبسة سمك سريعة

نسخة مبسطة وسريعة من كبسة السمك التقليدية، مثالية للأيام التي تحتاج فيها لوجبة شهية بوقت قصير.

40 دقيقة 550 سعرة

سمك فيليه (بلطي أو أي سمك أبيض) · أرز بسمتي · بصل مفروم · معجون طماطم

مضروبة السمك التقليدية
طبق تقليدي

مضروبة السمك التقليدية

طبق مضروبة السمك الكلاسيكي، حيث يُطهى السمك الطازج مع الأرز والبهارات العطرية حتى يتجانس المزيج ويصبح قوامه كثيفًا وغنيًا بالنكهة.

60 دقيقة 450 سعرة

سمك أبيض طازج (مثل الهامور أو البلطي) · أرز بسمتي · بصل مفروم · ثوم مفروم

مضروبة السمك بلمسة هندية
أصالة 50%

مضروبة السمك بلمسة هندية

مزيج فريد يجمع بين قوام المضروبة الخليجية الغني ونكهات الكاري الهندي العطرية، مع إضافة لمسة من حليب جوز الهند لقوام كريمي إضافي.

55 دقيقة 550 سعرة

سمك أبيض (مثل القد أو البلطي) · أرز بسمتي · بصل مفروم · ثوم مفروم