DishkinDishkin
Zpět
Lilek na grilu s tahini a granátovým jablkem
35 minčas
Středníobtížnost
4Porce
Hodnocení
Nutriční hodnoty
220 kcalKalorie
5 gBílkoviny
18 gSacharidy
15 gTuky

Přibližný odhad AI

Lilek na grilu s tahini a granátovým jablkem

70% autentické · Blízkovýchodní

Netradiční, ale lahodná kombinace grilovaného lilku s krémovým tahini dresinkem a osvěžujícími zrnky granátového jablka.

Suroviny

Porce4
  • Lilek2 střední
  • Tahini (sezamová pasta)4 lžíce
  • Citronová šťáva2 lžíce
  • Česnek1 stroužek, prolisovaný
  • Studená voda2-3 lžíce
  • Granátové jablko1/2, zrnka
  • Čerstvá mátahrst, nasekaná
  • Olivový olej2 lžíce
  • Sůldle chuti
  • Černý pepřdle chuti

Postup

  1. 1

    Lilek omyjte a nakrájejte na silnější plátky (cca 1.5 cm). Osolte a nechte asi 15 minut pustit vodu, poté osušte papírovou utěrkou.

  2. 2

    Plátky lilku potřete olivovým olejem, osolte a opepřete.

  3. 3

    Předehřejte gril.

  4. 4

    Grilujte lilek z obou stran do měkka a s grilovacími stopami, asi 5-7 minut na každé straně.

  5. 5

    Mezitím v misce smíchejte tahini, citronovou šťávu, prolisovaný česnek a 2 lžíce studené vody. Míchejte, dokud nevznikne hladký krémový dresink. Podle potřeby přidejte více vody pro dosažení požadované konzistence. Osolte a opepřete.

  6. 6

    Grilovaný lilek naaranžujte na talíř, pokapejte tahini dresinkem, posypte zrnky granátového jablka a nasekanou mátou.

Ohodnoťte tento recept

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.

Zatím žádná hodnocení.

Sdílet recept

Podobné recepty

Mohly by se vám líbit i tyto recepty Dishkin.

Lilek na grilu (klasický)
Tradiční jídlo

Lilek na grilu (klasický)

Tradiční a jednoduchý lilek připravený na grilu, marinovaný v olivovém oleji, česneku a bylinkách. Skvělá příloha nebo lehký hlavní chod.

30 min 150 kcal

Lilek · Olivový olej · Česnek · Čerstvé bylinky (např. petrželka, oregano)