15 minčas
Snadnéobtížnost
4Porce
—Hodnocení
Nutriční hodnoty
100 kcalKalorie
1.5 gBílkoviny
4 gSacharidy
9 gTuky
Přibližný odhad AI
Rychlá grilovaná cuketa s citronem a mátou
80% autentické · Středomořská inspirace
Jednoduchá a osvěžující verze grilované cukety s nádechem citronu a máty, ideální pro rychlou večeři nebo jako součást salátu.
Suroviny
Porce4
- Cuketa2 střední
- Olivový olej2 lžíce
- Citronová šťáva2 lžíce
- Čerstvá máta1 lžíce nasekané
- Sůldle chuti
- Čerstvě mletý černý pepřdle chuti
Postup
- 1
Cukety omyjte a nakrájejte na podélné plátky silné asi 0.5 cm.
- 2
Plátky cukety lehce potřete olivovým olejem, osolte a opepřete.
- 3
Rozpalte gril na střední až vyšší teplotu.
- 4
Grilujte plátky cukety z každé strany asi 2-3 minuty, dokud nejsou měkké a lehce opečené.
- 5
Hotovou cuketu pokapejte citronovou šťávou a posypte čerstvou mátou.
- 6
Podávejte teplé.
Ohodnoťte tento recept
Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Každý recept lze ohodnotit pouze jednou.
Zatím žádná hodnocení.
