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Cassoulet mit Entenkeule und Lamm
210 MinZeit
MittelSchwierigkeit
5Portionen
Bewertung
Nährwerte
950 kcalKalorien
50 gEiweiß
45 gKohlenhydrate
60 gFett

Pro Portion · Ungefähre KI-Schätzung

Cassoulet mit Entenkeule und Lamm

85% authentisch · Französisch (regionale Variation)

Eine reichhaltige Variante des Cassoulet, die Entenkeule und Lammfleisch kombiniert, um eine tiefere Geschmackskomplexität zu erzielen.

Zutaten

Portionen5
  • Weiße Bohnen (z.B. Cannellini)400g
  • Entenkeule (Confit oder frisch)2 Stück
  • Lammfleisch (Schulter, gewürfelt)300g
  • Speckwürfel100g
  • Zwiebel1
  • Knoblauch3 Zehen
  • Lamm- oder Hühnerbrühe800ml
  • Tomatenpüree2 EL
  • Bouquet Garni (Thymian, Lorbeer, Petersilie)1
  • Salznach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffernach Geschmack
  • Entenfett oder Olivenöl2 EL

Schritte

  1. 1

    Bohnen über Nacht einweichen. Am nächsten Tag kochen, bis sie fast gar sind. Abgießen und Kochwasser aufbewahren.

  2. 2

    Entenkeulen (falls nicht Confit) und Lammfleisch anbraten. Speckwürfel auslassen. Zwiebel und Knoblauch hacken und im Speckfett andünsten.

  3. 3

    Tomatenpüree einrühren und kurz rösten.

  4. 4

    In einem großen Bräter oder einer Auflaufform die Hälfte der Bohnen verteilen. Darauf das angebratene Lammfleisch, die Speckwürfel und die Entenkeulen legen. Mit dem Bouquet Garni und den restlichen Bohnen bedecken.

  5. 5

    Mit Brühe und aufgefangener Kochflüssigkeit auffüllen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  6. 6

    Im vorgeheizten Ofen bei 160°C für ca. 2,5 - 3 Stunden backen, bis das Fleisch zart ist und die Oberfläche eine schöne Kruste bildet. Gelegentlich mit Flüssigkeit übergießen.

  7. 7

    Vor dem Servieren ruhen lassen.

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