DishkinDishkin
Πίσω
Κλασική Παντζαροσαλάτα
45 λεπχρόνος
Εύκολοδυσκολία
4Μερίδες
—Βαθμολογία
Διατροφική αξία
250 kcalΘερμίδες
12 γρ.Πρωτεΐνες
20 γρ.Υδατάνθρακες
12 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Κλασική Παντζαροσαλάτα

Παραδοσιακό πιάτο · Ελληνική

Μια παραδοσιακή και αγαπημένη παντζαροσαλάτα με απλά, αγνά υλικά. Ιδανική ως συνοδευτικό ή ελαφρύ ορεκτικό.

Υλικά

Μερίδες4
  • Παντζάρια500 γρ.
  • Γιαούρτι στραγγιστό200 γρ.
  • Σκόρδο2 σκελίδες
  • Ελαιόλαδο3 κ.σ.
  • Ξύδι από κόκκινο κρασί1 κ.σ.
  • Αλάτικατά βούληση
  • Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρικατά βούληση
  • Άνηθος (ψιλοκομμένος)2 κ.σ.

Βήματα

  1. 1

    Καθαρίστε τα παντζάρια και βράστε τα σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν (περίπου 30-40 λεπτά). Στραγγίστε τα και αφήστε τα να κρυώσουν.

  2. 2

    Ξεφλουδίστε τα κρύα παντζάρια και τρίψτε τα στον τρίφτη ή κόψτε τα σε μικρά κυβάκια.

  3. 3

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το γιαούρτι με το σκόρδο (λιωμένο ή πολύ ψιλοκομμένο), το ελαιόλαδο, το ξύδι, αλάτι και πιπέρι.

  4. 4

    Προσθέστε τα τριμμένα παντζάρια στο μείγμα του γιαουρτιού και ανακατέψτε καλά.

  5. 5

    Προσθέστε τον ψιλοκομμένο άνηθο και ανακατέψτε ξανά.

  6. 6

    Σερβίρετε την παντζαροσαλάτα κρύα, ιδανικά αφού έχει μείνει στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά για να δέσουν οι γεύσεις.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Κλασικό Σκορδόψωμο με Μοτσαρέλα
Παραδοσιακό πιάτο

Κλασικό Σκορδόψωμο με Μοτσαρέλα

Ένα κλασικό και αγαπημένο σκορδόψωμο, ψημένο μέχρι να γίνει τραγανό εξωτερικά και αφράτο εσωτερικά, με λιωμένη μοτσαρέλα και έντονη γεύση σκόρδου και μαϊντανού.

20 λεπ 450 kcal

Μπαγκέτα ή χωριάτικο ψωμί · Βούτυρο ανάλατο · Σκόρδο · Φρέσκος μαϊντανός

Ορζότο με Κοτόπουλο και Σπανάκι (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Ορζότο με Κοτόπουλο και Σπανάκι (Κλασική Συνταγή)

Ένα κλασικό και χορταστικό ορζότο με τρυφερό κοτόπουλο, φρέσκο σπανάκι και κρεμώδη υφή, μαγειρεμένο με ζωμό κοτόπουλου και παρμεζάνα.

45 λεπ 450 kcal

Ορζό (κριθαράκι) · Στήθος κοτόπουλου · Φρέσκο σπανάκι · Κρεμμύδι

Μακαρόνια με Κολοκύθα και Φασκόμηλο (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Μακαρόνια με Κολοκύθα και Φασκόμηλο (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και αρωματική συνταγή για μακαρόνια με γλυκιά κολοκύθα, φρέσκο φασκόμηλο και παρμεζάνα. Η γήινη γεύση της κολοκύθας συνδυάζεται τέλεια με το έντονο άρωμα του φασκόμηλου.

45 λεπ 550 kcal

Μακαρόνια (π.χ. πένες, λιγκουίνι) · Κολοκύθα (καθαρισμένη, σε κύβους) · Φρέσκο φασκόμηλο · Σκόρδο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Φυστικιού (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και πλούσια εκδοχή του κοτόπουλου με σάλτσα φυστικιού, όπου το κοτόπουλο σιγομαγειρεύεται σε μια βελούδινη σάλτσα αρωματισμένη με φιστίκια, κρεμμύδι, σκόρδο και μπαχαρικά.

75 λεπ 550 kcal

στήθος κοτόπουλου · φιστίκια αράπικα (ανάλατα) · κρεμμύδι · σκόρδο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Πέστο (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Κοτόπουλο με Σάλτσα Πέστο (Κλασική Συνταγή)

Ένα κλασικό και αγαπημένο πιάτο με ζουμερό κοτόπουλο επικαλυμμένο με πλούσια, σπιτική σάλτσα πέστο, σερβιρισμένο με φρέσκα ζυμαρικά.

45 λεπ 650 kcal

Στήθος κοτόπουλου · Φρέσκο βασιλικό · Κουκουνάρι · Σκόρδο

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)
75% αυθεντικό

Ορζότο με Κολοκύθι και Άνηθο (Περιφερειακή Πινελιά)

Μια παραλλαγή του ορζότο με κολοκύθι που ενσωματώνει τον φρέσκο άνηθο και λίγο γιαούρτι για μια πιο δροσερή και αρωματική γεύση, θυμίζοντας ελληνικές γεύσεις.

35 λεπ 420 kcal

Ορζό · Κολοκύθια · Κρεμμύδι · Σκόρδο

Μακαρόνια με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια (Κλασική Συνταγή)
Παραδοσιακό πιάτο

Μακαρόνια με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια (Κλασική Συνταγή)

Μια κλασική και πλούσια συνταγή για μακαρόνια με την έντονη γεύση της γκοργκοντζόλας και την τραγανότητα των καρυδιών. Ιδανική για ένα γρήγορο αλλά εκλεπτυσμένο γεύμα.

20 λεπ 650 kcal

Πέννες · Γκοργκοντζόλα · Κρέμα γάλακτος · Καρύδια

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Μοτσαρέλα στο Τηγάνι
70% αυθεντικό

Γρήγορο Σκορδόψωμο με Μοτσαρέλα στο Τηγάνι

Μια πολύ γρήγορη εκδοχή του σκορδόψωμου, ιδανική όταν δεν έχετε πολύ χρόνο. Ψήνεται στο τηγάνι και γίνεται τραγανό και τυρένιο.

15 λεπ 380 kcal

Ψωμί του τοστ ή φέτες μπαγκέτας · Βούτυρο · Σκόρδο σκόνη ή ψιλοκομμένο · Μοτσαρέλα τριμμένη