DishkinDishkin
Πίσω
Πικάντικη Σούπα Udon με Μοσχάρι και Λαχανικά
50 λεπχρόνος
Μέτριοδυσκολία
4Μερίδες
Βαθμολογία
Διατροφική αξία
480 kcalΘερμίδες
30 γρ.Πρωτεΐνες
60 γρ.Υδατάνθρακες
15 γρ.Λιπαρά

Ανά μερίδα · Κατά προσέγγιση εκτίμηση ΤΝ

Πικάντικη Σούπα Udon με Μοσχάρι και Λαχανικά

65% αυθεντικό · Ιαπωνική (Δημιουργική)

Μια πιο πλούσια και πικάντικη εκδοχή της σούπας udon, με τρυφερό μοσχάρι, διάφορα λαχανικά και μια νότα τσίλι.

Υλικά

Μερίδες4
  • Χυλοπίτες Udon400 γρ.
  • Μοσχαρίσιο φιλέτο (κομμένο σε λεπτές φέτες)250 γρ.
  • Ζωμός βοδινού1.2 λίτρο
  • Σάλτσα Σόγιας3 κ.σ.
  • Σάλτσα Sriracha (ή άλλο τσίλι)1-2 κ.γ. (ή κατά βούληση)
  • Καρότα (σε λεπτές φέτες)1
  • Πιπεριά (σε λεπτές φέτες)1/2
  • Μανιτάρια (κομμένα)100 γρ.
  • Σκόρδο (ψιλοκομμένο)2 σκελίδες
  • Φρέσκο κρεμμύδι (για γαρνίρισμα)1
  • Νιφάδες τσίλι (για γαρνίρισμα)1/2 κ.γ.

Βήματα

  1. 1

    Σε ένα τηγάνι, σοτάρετε το μοσχάρι με το σκόρδο μέχρι να ροδίσει. Αφαιρέστε από το τηγάνι.

  2. 2

    Στην ίδια κατσαρόλα, προσθέστε λίγο λάδι και σοτάρετε τα καρότα, την πιπεριά και τα μανιτάρια για 5-7 λεπτά.

  3. 3

    Προσθέστε τον ζωμό βοδινού, τη σάλτσα σόγιας και τη σάλτσα sriracha. Αφήστε να πάρει μια βράση.

  4. 4

    Προσθέστε τις χυλοπίτες udon και το σοταρισμένο μοσχάρι. Μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν οι χυλοπίτες.

  5. 5

    Σερβίρετε σε μπολ, γαρνίροντας με φρέσκο κρεμμύδι και νιφάδες τσίλι.

Βαθμολογήστε αυτή τη συνταγή

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Κάθε συνταγή μπορεί να βαθμολογηθεί μία φορά.

Δεν υπάρχουν ακόμη βαθμολογίες.

Κοινοποίηση συνταγής

Παρόμοιες συνταγές

Ίσως σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές Dishkin.

Γρήγορη Σούπα Udon με Κοτόπουλο
70% αυθεντικό

Γρήγορη Σούπα Udon με Κοτόπουλο

Μια απλοποιημένη εκδοχή της σούπας udon, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, με τρυφερό κοτόπουλο και γρήγορο ζωμό.

30 λεπ 380 kcal

Χυλοπίτες Udon (άμεσου μαγειρέματος) · Ζωμός κοτόπουλου · Στήθος κοτόπουλου (κομμένο σε μπουκιές) · Σάλτσα Σόγιας

Γρήγορο Μίσο Ράμεν με Κοτόπουλο
75% αυθεντικό

Γρήγορο Μίσο Ράμεν με Κοτόπουλο

Μια απλοποιημένη εκδοχή του μίσο ράμεν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, με γρήγορο ζωμό και έτοιμα υλικά.

30 λεπ 450 kcal

Ζωμός κοτόπουλου (έτοιμος) · Μίσο πάστα (λευκή) · Ζυμαρικά ράμεν (στιγμιαία ή φρέσκα) · Στήθος κοτόπουλου (μαγειρεμένο, ψιλοκομμένο)

Bánh Mì με Χοιρινό και Πικάντικη Σάλτσα Sriracha
80% αυθεντικό

Bánh Mì με Χοιρινό και Πικάντικη Σάλτσα Sriracha

Μια δημιουργική παραλλαγή του Bánh Mì που ενισχύει την πικάντικη γεύση με μια σπιτική σάλτσα Sriracha και προσθέτει μια νότα καραμελωμένου κρεμμυδιού.

70 λεπ 700 kcal

Μπαγκέτες · Χοιρινή πανσέτα · Σάλτσα ψαριού · Σάλτσα σόγιας

Γρήγορα Bao με Χοιρινό (Στυλ "Σάντουιτς")
70% αυθεντικό

Γρήγορα Bao με Χοιρινό (Στυλ "Σάντουιτς")

Μια πιο γρήγορη εκδοχή των κλασικών bao, χρησιμοποιώντας έτοιμα ψωμάκια ατμού και γρήγορα μαγειρεμένο χοιρινό, ιδανική για ένα γρήγορο γεύμα.

45 λεπ 500 kcal

Έτοιμα ψωμάκια ατμού (Bao Buns) · Χοιρινή μπριζόλα (ή ψαρονέφρι) · Σάλτσα σόγιας · Μέλι

Λο Μέιν με Μοσχάρι και Πράσινα Φασολάκια
85% αυθεντικό

Λο Μέιν με Μοσχάρι και Πράσινα Φασολάκια

Μια πλούσια παραλλαγή του Λο Μέιν με τρυφερό μοσχάρι μαριναρισμένο, τραγανά πράσινα φασολάκια και σπιτικά νουντλς, όλα δεμένα με μια βαθιά σάλτσα.

50 λεπ 600 kcal

Νουντλς αυγού (lo mein noodles) · Στήθος μοσχαρίσιο · Πράσινα φασολάκια · Σκόρδο

Γρήγορο Λο Μέιν με Γαρίδες
80% αυθεντικό

Γρήγορο Λο Μέιν με Γαρίδες

Μια γρήγορη και εύκολη εκδοχή του Λο Μέιν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, με ζουμερές γαρίδες και έτοιμα λαχανικά σοτέ.

25 λεπ 520 kcal

Νουντλς για σούπα (ramen noodles, χωρίς το πακετάκι καρυκευμάτων) · Μεγάλες γαρίδες, καθαρισμένες · Έτοιμο μείγμα λαχανικών για σοτάρισμα (π.χ. μπρόκολο, καρότο, πιπεριές, φασολάκια) · Σκόρδο

Τσόου Μέιν με Γαρίδες και Λαχανικά
85% αυθεντικό

Τσόου Μέιν με Γαρίδες και Λαχανικά

Μια νόστιμη παραλλαγή του Τσόου Μέιν με θαλασσινά, συνδυάζοντας τις γαρίδες με μια ποικιλία φρέσκων λαχανικών για ένα ελαφρύ και γευστικό πιάτο.

25 λεπ 450 kcal

Νουντλς αυγού · Γαρίδες καθαρισμένες · Αρακάς (snow peas) · Πιπεριές (διάφορα χρώματα)

Γρήγορο Τσόου Μέιν με Κοτόπουλο
80% αυθεντικό

Γρήγορο Τσόου Μέιν με Κοτόπουλο

Μια απλοποιημένη εκδοχή του κλασικού Τσόου Μέιν, ιδανική για πολυάσχολα βράδια, με έτοιμα υλικά και γρήγορο μαγείρεμα.

20 λεπ 480 kcal

Έτοιμα νουντλς (π.χ. αυγού ή ρυζιού) · Στήθος κοτόπουλου · Έτοιμο μείγμα λαχανικών για stir-fry (π.χ. καρότο, πιπεριά, κρεμμύδι) · Σάλτσα σόγιας