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Montucas de Elote con Queso
75 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
300 kcalCalorías
15 gProteínas
42 gCarbohidratos
9 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Montucas de Elote con Queso

60% auténtica · Hondureña (Adaptada)

Una variación creativa de las montucas, utilizando granos de elote tierno en lugar de carne, mezclados con queso fresco para un sabor dulce y salado.

Ingredientes

Raciones4
  • Masa de maíz (nixtamalizada)400g
  • Granos de elote tierno2 tazas
  • Queso fresco desmoronado1 taza
  • Cebolla morada finamente picada1/4 unidad
  • Chile jalapeño picado (opcional)1/2 unidad
  • Cilantro fresco picado2 cucharadas
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto
  • Hojas de plátano10-12 hojas
  • Aguasuficiente

Pasos

  1. 1

    En un bol, mezclar los granos de elote, queso fresco desmoronado, cebolla morada, jalapeño (si se usa), cilantro, sal y pimienta.

  2. 2

    Preparar la masa de maíz, sazonándola con sal. Debe tener una consistencia manejable.

  3. 3

    Limpiar y pasar las hojas de plátano por fuego suave para que sean flexibles. Cortar en porciones adecuadas.

  4. 4

    Colocar una porción de masa sobre una hoja de plátano, aplanarla. Poner una cucharada de la mezcla de elote y queso en el centro.

  5. 5

    Doblar la hoja de plátano para envolver el relleno, formando un paquete.

  6. 6

    Cocinar las montucas al vapor en una olla grande con agua hirviendo durante aproximadamente 25-30 minutos, o hasta que la masa esté cocida y el queso derretido.

  7. 7

    Servir calientes.

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