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Yaguarlocro Express
45 mintiempo
Fácildificultad
4Raciones
Valoración
Información nutricional
380 kcalCalorías
22 gProteínas
35 gCarbohidratos
18 gGrasas

Valores aproximados estimados por IA

Yaguarlocro Express

70% auténtica · Ecuatoriana

Una versión simplificada del Yaguarlocro, utilizando ingredientes pre-cocidos y un método de cocción más rápido para disfrutar de sus sabores característicos en menos tiempo. Ideal para una comida entre semana.

Ingredientes

Raciones4
  • Mote precocido (envasado)400g
  • Carne de res precocida (en cubos)200g
  • Sangre de res (líquida, pasteurizada)200ml
  • Cebolla paiteña (rallada)1/2 unidad
  • Ajo en polvo1/2 cucharadita
  • Cilantro en polvo1/2 cucharadita
  • Aceite vegetal1 cucharada
  • Crema de leche50ml
  • Salal gusto
  • Pimienta negraal gusto
  • Perejil fresco (picado, para decorar)al gusto
  • Aguasuficiente

Pasos

  1. 1

    En una olla, calentar el aceite y sofreír la cebolla paiteña rallada y el ajo en polvo hasta que esté fragante.

  2. 2

    Añadir el cilantro en polvo, sal y pimienta. Mezclar bien.

  3. 3

    Incorporar el mote precocido y la carne de res precocida. Remover para integrar.

  4. 4

    Agregar suficiente agua para cubrir los ingredientes y llevar a ebullición. Cocinar por 10 minutos.

  5. 5

    Reducir el fuego y añadir la sangre líquida poco a poco, removiendo constantemente. Cocinar a fuego bajo por 15 minutos, sin dejar que hierva fuerte.

  6. 6

    Incorporar la crema de leche y mezclar hasta obtener una consistencia suave. Cocinar por 5 minutos más.

  7. 7

    Probar y ajustar la sal y pimienta si es necesario.

  8. 8

    Servir caliente, adornado con perejil fresco picado.

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