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Zarzuela de Mariscos Tradicional
60 mintiempo
Mediadificultad
4Raciones
—Valoración
Información nutricional
450 kcalCalorías
35 gProteínas
20 gCarbohidratos
25 gGrasas

Por porción · Valores aproximados estimados por IA

Zarzuela de Mariscos Tradicional

Plato tradicional · Española

Un guiso rico y aromático de mariscos variados, cocinado en una salsa a base de tomate, pimientos y vino blanco. Un clásico de la cocina española.

Ingredientes

Raciones4
  • Gambas200g
  • Mejillones300g
  • Almejas200g
  • Rape200g
  • Pimiento rojo1
  • Pimiento verde1
  • Cebolla1
  • Ajo3 dientes
  • Tomate triturado400g
  • Vino blanco seco150ml
  • Caldo de pescado200ml
  • Aceite de oliva virgen extra4 cucharadas
  • Perejil frescoun manojo
  • Salal gusto
  • Pimienta negra molidaal gusto

Pasos

  1. 1

    Picar finamente la cebolla y los ajos. Cortar los pimientos en dados pequeños.

  2. 2

    Sofreír la cebolla y los ajos en aceite de oliva en una cazuela grande hasta que estén transparentes.

  3. 3

    Añadir los pimientos y cocinar hasta que estén tiernos.

  4. 4

    Incorporar el tomate triturado y cocinar a fuego lento durante 10 minutos.

  5. 5

    Verter el vino blanco y dejar que el alcohol se evapore.

  6. 6

    Añadir el caldo de pescado y llevar a ebullición.

  7. 7

    Sazonar con sal y pimienta.

  8. 8

    Agregar el rape cortado en trozos y cocinar durante 5 minutos.

  9. 9

    Incorporar las gambas, mejillones y almejas. Cocinar hasta que los mariscos se abran y las gambas estén rosadas (unos 5-7 minutos).

  10. 10

    Servir caliente, espolvoreado con perejil fresco picado.

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