DishkinDishkin
Takaisin
Avokadoleipä kananmunalla ja chilillä
15 minaika
Helppovaikeus
1Annokset
Arvio
Ravintosisältö
420 kcalKalorit
18 gProteiini
32 gHiilihydraatit
28 gRasva

Likimääräinen tekoälyn arvio

Avokadoleipä kananmunalla ja chilillä

75% aito · Kansainvälinen

Täyttävämpi avokadoleipä, johon lisätään proteiinia keitetystä tai paistetusta kananmunasta ja potkua chilin mausta.

Ainekset

Annokset1
  • Kypsä avokado1/2
  • Ruisleipäviipale1
  • Kananmuna1
  • Tuore punainen chili1/4
  • Tuore korianteripieni kourallinen
  • Oliiviöljy1 tl
  • Suolamaun mukaan
  • Mustapippurimaun mukaan

Vaiheet

  1. 1

    Paahda ruisleipäviipale.

  2. 2

    Paista kananmuna pannulla haluamaasi kypsyyteen (esim. aurinkopuoli ylöspäin tai kokonaan paistettu).

  3. 3

    Muussaa avokado haarukalla kulhossa.

  4. 4

    Lisää avokadoon suola ja pippuri. Sekoita.

  5. 5

    Levitä avokadoseos paahdetulle leivälle.

  6. 6

    Aseta paistettu kananmuna avokadon päälle.

  7. 7

    Viipaloi chili ohuiksi renkaiksi ja silppua korianteri. Ripottele päälle.

  8. 8

    Valuta päälle hieman oliiviöljyä ja tarjoile heti.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Linssikeitto
85% aito

Nopea Linssikeitto

Nopea ja ravitseva punainen linssikeitto, joka sopii täydellisesti arkeen. Maustettu currylla ja kasviksilla.

30 min 350 kcal

Punaiset linssit · Valkosipuli jauhe · Curry · Lihaliemi kuutio

Kanajauheliha-Penne Pasta
85% aito

Kanajauheliha-Penne Pasta

Helppo ja nopea kanajauhelihasta ja penne pastasta valmistettu arkiruoka, jossa maistuvat tomaatti ja yrtit.

30 min 600 kcal

Penne pasta · Kanajauheliha · Sipuli · Paseerattu tomaatti

Tonnikala-Penne Pasta
70% aito

Tonnikala-Penne Pasta

Helppo ja nopea pastaruoka, joka valmistuu arki-illan pelastajaksi. Tonnikala ja tomaattikastike yhdistyvät herkullisesti penne-pastan kanssa.

25 min 550 kcal

Penne pasta · Tonnikala · Paseerattu tomaatti · Oliiviöljy