DishkinDishkin
Takaisin
Nopea Miso-keitto Tofulla
10 minaika
Helppovaikeus
4Annokset
—Arvio
Ravintosisältö
90 kcalKalorit
7 gProteiini
8 gHiilihydraatit
3 gRasva

Annosta kohden · Likimääräinen tekoälyn arvio

Nopea Miso-keitto Tofulla

75% aito · Japanilainen

Nopeampi versio miso-keitosta, joka käyttää valmista dashi-jauhetta ja yksinkertaisempia aineksia. Täydellinen arki-illan nopeaksi ja terveelliseksi ateriaksi.

Ainekset

Annokset4
  • Vesi1 litra
  • Dashi-jauhe1 tl
  • Misotahna4 rkl
  • Kiinteä tofu200 g
  • Kevätsipuli1 kpl

Vaiheet

  1. 1

    Kuumenna vesi kattilassa. Lisää dashi-jauhe ja sekoita, kunnes se on liuennut.

  2. 2

    Leikkaa kiinteä tofu pieniksi kuutioiksi.

  3. 3

    Hienonna kevätsipuli.

  4. 4

    Ota kattila liedeltä. Sekoita misotahna pieneen määrään kuumaa dashi-vettä erillisessä kulhossa, kunnes se on täysin liuennut.

  5. 5

    Lisää liotettu misotahna takaisin kattilaan. Sekoita varovasti.

  6. 6

    Lisää tofukuutiot keittoon. Kuumenna keittoa miedolla lämmöllä muutama minuutti, kunnes tofu on lämmennyt. Älä anna keiton kiehua.

  7. 7

    Annostele keitto kulhoihin ja koristele hienonnetulla kevätsipulilla.

Arvioi tämä resepti

Valitse 1–5 tähteä. Jokaisen reseptin voi arvioida kerran.

Ei vielä arvioita.

Jaa resepti

Samankaltaisia reseptejä

Saatat pitää myös näistä Dishkin-resepteistä.

Nopea Porsaan Ramen
70% aito

Nopea Porsaan Ramen

Nopeampi versio porsaan ramenista, joka käyttää valmista porsaanlihalientä ja nopeasti kypsyvää porsaanlihaa, mutta säilyttää monia perinteisiä makuja.

30 min 600 kcal

Laadukas porsaanlihaliemi (valmis) · Porsaan ulkofileetä tai ohutta kylkeä · Ramen-nuudelit · Kananmunat

Nopea Paahdettu Valkosipulikeitto
70% aito

Nopea Paahdettu Valkosipulikeitto

Nopeampi versio klassikosta, joka käyttää valkosipulijauhetta ja valmiiksi paahdettua valkosipulitahnaa nopeampaan makuun. Täydellinen kiireiseen arkeen.

30 min 300 kcal

Valmiiksi paahdettua valkosipulitahnaa · Kasvislientä · Sipulia · Valkosipulijauhetta

Nopea Pho Bo
70% aito

Nopea Pho Bo

Nopeampi versio klassisesta Pho Bo:sta, joka käyttää valmista naudanlihalientä ja lyhyempää haudutusaikaa. Säilyttää monia perinteisiä makuja, mutta on helpompi valmistaa arki-iltana.

60 min 450 kcal

Laadukasta valmista naudanlihalientä · Naudanlihaa (esim. paistia tai ulkofileetä) · Inkivääriä · Sipulia

70% aito

Nopea Tom Kha Gai

Nopeampi versio klassisesta Tom Kha Gaista, joka käyttää valmiita maustetahnoja ja vähemmän tuoreita yrttejä, mutta säilyttää tutut maut.

25 min 330 kcal

Kanan rintafileetä · Kookosmaitoa · Kana- tai kasvislientä · Tom Kha -maustetahnaa

Nopea Hernepestopasta
75% aito

Nopea Hernepestopasta

Nopeampi versio klassikosta, jossa käytetään pakasteherneitä ja valmista parmesaania. Valmis alle 20 minuutissa.

15 min 520 kcal

Spagetti · Pakasteherneet · Tuore minttu · Raastettu parmesaani