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Akara Express aux Épices
20 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
320 kcalCalories
12 gProtéines
35 gGlucides
14 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Akara Express aux Épices

70% authentique · Africaine (Adaptée)

Une version simplifiée de l'akara utilisant de la farine de haricots niébé pré-mélangée, pour un snack rapide et savoureux.

Ingrédients

Portions4
  • Farine de haricots niébé (prête à l'emploi)250g
  • Oignon en poudre1 cuillère à café
  • Piment en poudre (facultatif)1/2 cuillère à café
  • Eaupour la pâte
  • Huile végétalepour la friture
  • Selau goût

Étapes

  1. 1

    Dans un bol, mélanger la farine de haricots niébé avec l'oignon en poudre, le piment en poudre (si utilisé) et le sel.

  2. 2

    Ajouter progressivement de l'eau tout en mélangeant pour obtenir une pâte épaisse et homogène. Laisser reposer 5 minutes.

  3. 3

    Faire chauffer l'huile végétale dans une friteuse ou une casserole profonde à feu moyen-vif.

  4. 4

    À l'aide d'une cuillère, déposer des petites portions de pâte dans l'huile chaude.

  5. 5

    Frire pendant 3-4 minutes, en retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  6. 6

    Égoutter sur du papier absorbant et servir immédiatement.

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