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Anguilles au Vert Traditionnelles
60 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
—Note
Valeurs nutritionnelles
600 kcalCalories
50 gProtéines
15 gGlucides
35 gLipides

Par portion · Valeurs approximatives estimées par l'IA

Anguilles au Vert Traditionnelles

Plat traditionnel · Belge

Un plat emblématique de la cuisine belge, les anguilles au vert sont préparées dans une sauce riche et herbacée à base d'anguilles fraîches et d'un mélange de sept herbes traditionnelles.

Ingrédients

Portions4
  • Anguilles fraîches1 kg
  • Oignons2
  • Poireaux2
  • Carottes2
  • Persil1 bouquet
  • Cerfeuil1 bouquet
  • Oseille1 bouquet
  • Estragonquelques brins
  • Cresson1 poignée
  • Ciboulette1 bouquet
  • Laurier1 feuille
  • Thymquelques brins
  • Vin blanc sec250 ml
  • Crème fraîche épaisse200 ml
  • Jaunes d'œufs2
  • Beurre50 g
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eaupour cuisson

Étapes

  1. 1

    Nettoyer et couper les anguilles en tronçons.

  2. 2

    Émincer les oignons, les poireaux et les carottes.

  3. 3

    Dans une cocotte, faire revenir les légumes émincés dans le beurre.

  4. 4

    Ajouter les tronçons d'anguilles, le vin blanc, le laurier, le thym, sel et poivre. Couvrir d'eau et laisser mijoter 30 minutes.

  5. 5

    Pendant ce temps, ciseler finement toutes les herbes fraîches (persil, cerfeuil, oseille, estragon, cresson, ciboulette).

  6. 6

    Retirer les anguilles du bouillon et réserver. Filtrer le bouillon.

  7. 7

    Dans une casserole, mélanger la crème fraîche et les jaunes d'œufs. Ajouter le bouillon filtré petit à petit en fouettant. Chauffer doucement sans faire bouillir.

  8. 8

    Incorporer les herbes ciselées à la sauce. Rectifier l'assaisonnement.

  9. 9

    Remettre les anguilles dans la sauce et réchauffer doucement quelques minutes.

  10. 10

    Servir chaud, garni de quelques herbes fraîches.

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