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Clafoutis de Courgettes Provençal
55 mintemps
Moyendifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
280 kcalCalories
11 gProtéines
17 gGlucides
18 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Clafoutis de Courgettes Provençal

80% authentique · Française (Provence)

Une variation méditerranéenne du clafoutis, agrémentée de saveurs provençales comme les tomates séchées, les olives et les herbes de Provence, pour un goût ensoleillé.

Ingrédients

Portions4
  • Courgettes400g
  • Œufs3
  • Lait200ml
  • Farine90g
  • Huile d'olive3 cuillères à soupe
  • Tomates séchées à l'huile50g
  • Olives noires dénoyautées50g
  • Herbes de Provence1 cuillère à café
  • Sel1 cuillère à café
  • Poivre noir moulu1/2 cuillère à café
  • Basilic fraisquelques feuilles

Étapes

  1. 1

    Préchauffer le four à 180°C (Thermostat 6). Huiler un plat à gratin.

  2. 2

    Laver et couper les courgettes en fines rondelles. Couper les tomates séchées en lanières et les olives en deux.

  3. 3

    Dans un saladier, fouetter les œufs avec le lait, l'huile d'olive, la farine, le sel, le poivre et les herbes de Provence.

  4. 4

    Disposer les rondelles de courgettes dans le plat huilé. Répartir les tomates séchées et les olives par-dessus.

  5. 5

    Verser la préparation liquide sur les légumes.

  6. 6

    Enfourner pour 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que le clafoutis soit bien doré et que les bords soient légèrement croustillants.

  7. 7

    Décorer avec des feuilles de basilic frais avant de servir tiède.

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