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Donburi au Saumon Poêlé et Sauce Miso
25 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
520 kcalCalories
32 gProtéines
48 gGlucides
22 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Donburi au Saumon Poêlé et Sauce Miso

80% authentique · Japonaise

Une variation savoureuse avec du saumon poêlé et une sauce crémeuse au miso, ajoutant une profondeur de saveur unique.

Ingrédients

Portions4
  • Filet de saumon400g
  • Pâte miso blanche (Shiro Miso)3 cuillères à soupe
  • Mirin2 cuillères à soupe
  • Eau2 cuillères à soupe
  • Riz blanc cuit400g
  • Huile végétale1 cuillère à soupe
  • Ciboulettepour garnir
  • Shichimi Togarashi (facultatif)pour garnir
  • Selune pincée
  • Poivre noirune pincée

Étapes

  1. 1

    Dans un petit bol, mélanger la pâte miso, le mirin et l'eau jusqu'à obtenir une sauce lisse. Réserver.

  2. 2

    Assaisonner le saumon avec sel et poivre. Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif.

  3. 3

    Poêler le saumon côté peau vers le bas pendant 4-5 minutes jusqu'à ce que la peau soit croustillante. Retourner et cuire 2-3 minutes de plus, jusqu'à ce qu'il soit cuit à votre goût.

  4. 4

    Pendant que le saumon cuit, réchauffer légèrement la sauce miso si nécessaire.

  5. 5

    Répartir le riz blanc cuit dans quatre bols.

  6. 6

    Placer un filet de saumon poêlé sur chaque bol de riz.

  7. 7

    Napper généreusement de sauce miso. Garnir de ciboulette ciselée et de shichimi togarashi si désiré. Servir chaud.

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