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Donburi de Bœuf Express
20 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
550 kcalCalories
22 gProtéines
65 gGlucides
18 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Donburi de Bœuf Express

70% authentique · Japonaise (Adaptée)

Une version rapide du donburi de bœuf, utilisant des ingrédients pré-coupés et un temps de cuisson réduit. Parfait pour un repas de semaine pressé.

Ingrédients

Portions4
  • Bœuf pré-tranché pour sauté300g
  • Oignons1 moyen
  • Riz blanc cuit400g
  • Sauce soja80ml
  • Miel ou sucre1 cuillère à soupe
  • Gingembre frais râpé1 cuillère à café
  • Ail haché1 gousse
  • Huile végétale1 cuillère à soupe
  • Oignons verts ciselés (pour garnir)2
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eau2 cuillères à soupe

Étapes

  1. 1

    Si le riz n'est pas déjà cuit, le préparer et le garder au chaud.

  2. 2

    Émincer finement les oignons.

  3. 3

    Dans un petit bol, mélanger la sauce soja, le miel (ou sucre), le gingembre râpé, l'ail haché et l'eau.

  4. 4

    Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen-vif. Ajouter les oignons et faire sauter pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement ramollis.

  5. 5

    Ajouter le bœuf pré-tranché et faire sauter rapidement jusqu'à ce qu'il soit cuit. Attention à ne pas trop cuire.

  6. 6

    Verser le mélange de sauce sur le bœuf et les oignons. Remuer pour bien enrober et laisser mijoter 1 minute.

  7. 7

    Ajuster l'assaisonnement avec sel et poivre si nécessaire.

  8. 8

    Servir le mélange bœuf-oignon sur le riz chaud dans des bols. Garnir d'oignons verts ciselés.

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