DishkinDishkin
Retour
Kare-Kare Express
60 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
400 kcalCalories
25 gProtéines
18 gGlucides
25 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Kare-Kare Express

70% authentique · Philippine

Une version simplifiée du Kare-Kare, utilisant du beurre de cacahuète prêt à l'emploi pour un plat plus rapide sans sacrifier la saveur.

Ingrédients

Portions4
  • Bœuf (joue ou épaule)500g
  • Beurre de cacahuète crémeux1/2 tasse
  • Ail3 gousses
  • Oignon1 petit
  • Pâte de crevettes (bagoong)1 cuillère à soupe
  • Huile végétale1 cuillère à soupe
  • Brocoli ou chou-fleur1 tasse
  • Haricots verts1 tasse
  • Eau3 tasses
  • Selau goût
  • Poivre noir mouluau goût

Étapes

  1. 1

    Couper le bœuf en cubes de taille bouchée. Hacher l'ail et l'oignon.

  2. 2

    Dans une cocotte, faire revenir l'ail et l'oignon hachés dans l'huile végétale. Ajouter le bœuf et faire dorer.

  3. 3

    Ajouter l'eau et porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 30-40 minutes, ou jusqu'à ce que le bœuf soit tendre.

  4. 4

    Incorporer le beurre de cacahuète et la pâte de crevettes (bagoong). Bien mélanger jusqu'à dissolution.

  5. 5

    Ajouter le brocoli/chou-fleur et les haricots verts. Laisser mijoter pendant 10-15 minutes, ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres mais encore croquants.

  6. 6

    Assaisonner avec du sel et du poivre noir au goût.

  7. 7

    Servir chaud avec du riz blanc et du bagoong d'accompagnement.

Notez cette recette

Choisissez de 1 à 5 étoiles. Chaque recette ne peut être notée qu’une fois.

Aucune note pour le moment.

Partager cette recette

Recettes similaires

Vous aimerez peut-être aussi ces recettes Dishkin.

Kare-Kare Tradicional
Plat traditionnel

Kare-Kare Tradicional

Un ragoût philippin classique à base de queue de bœuf et de légumes, épaissi avec une sauce riche à base d'arachide et servi avec du bagoong (pâte de crevettes fermentée).

180 min 450 kcal

Queue de bœuf · Pistaches ou cacahuètes non salées · Ail · Oignon

Filet Américain Express
75% authentique

Filet Américain Express

Une version rapide et simplifiée du Filet Américain, parfaite pour un repas sur le pouce ou un apéritif facile, utilisant des ingrédients courants.

10 min 300 kcal

Bœuf cru haché · Mayonnaise · Ketchup · Cornichons