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Mtewem Algérien Traditionnel
180 mintemps
Difficiledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
650 kcalCalories
45 gProtéines
30 gGlucides
35 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Mtewem Algérien Traditionnel

Plat traditionnel · Algérienne

Un plat emblématique d'Alger, le Mtewem est un ragoût d'agneau ou de bœuf mijoté lentement avec des pois chiches et des boulettes de viande aromatisées à l'ail et à la coriandre, le tout servi avec une sauce onctueuse et savoureuse.

Ingrédients

Portions4
  • Agneau (épaule ou gigot)500g
  • Boulettes de viande (agneau ou bœuf haché)300g
  • Pois chiches200g (secs ou en conserve)
  • Oignons2 gros
  • Ail1 tête entière
  • Coriandre fraîche1 bouquet
  • Persil frais1/2 bouquet
  • Huile d'olive4 cuillères à soupe
  • Concentré de tomate2 cuillères à soupe
  • Carvi en poudre1 cuillère à café
  • Paprika1 cuillère à café
  • Cumin en poudre1/2 cuillère à café
  • Selau goût
  • Poivre noirau goût
  • Eausuffisamment

Étapes

  1. 1

    Si vous utilisez des pois chiches secs, faites-les tremper la veille et faites-les cuire jusqu'à tendreté. Si vous utilisez des pois chiches en conserve, rincez-les.

  2. 2

    Préparez les boulettes de viande : mélangez la viande hachée avec la moitié de l'ail finement haché, la moitié de la coriandre hachée, du sel et du poivre. Formez de petites boulettes.

  3. 3

    Hachez finement les oignons restants. Hachez le reste de l'ail et de la coriandre (et le persil).

  4. 4

    Dans une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive. Faites dorer les morceaux d'agneau sur toutes les faces. Retirez l'agneau et réservez.

  5. 5

    Dans la même cocotte, faites revenir les oignons hachés jusqu'à ce qu'ils soient translucides.

  6. 6

    Ajoutez l'ail haché, le concentré de tomate, le carvi, le paprika et le cumin. Faites revenir pendant 1 minute.

  7. 7

    Remettez l'agneau dans la cocotte. Ajoutez les pois chiches et couvrez d'eau. Salez et poivrez.

  8. 8

    Portez à ébullition, puis réduisez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant au moins 1h30, ou jusqu'à ce que l'agneau soit très tendre.

  9. 9

    Ajoutez les boulettes de viande et la coriandre hachée (et le persil) dans la cocotte. Laissez mijoter encore 20-30 minutes, jusqu'à ce que les boulettes soient cuites et que la sauce ait épaissi.

  10. 10

    Ajustez l'assaisonnement si nécessaire. Servez chaud, garni de coriandre fraîche.

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