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Soupe de Melon Provençale au Basilic
20 mintemps
Faciledifficulté
4Portions
Note
Valeurs nutritionnelles
65 kcalCalories
1.2 gProtéines
13 gGlucides
1.5 gLipides

Valeurs approximatives estimées par l'IA

Soupe de Melon Provençale au Basilic

75% authentique · Provençale

Une variation méditerranéenne de la soupe de melon, où le basilic frais remplace la menthe pour une saveur herbacée et légèrement poivrée.

Ingrédients

Portions4
  • Melon cantaloup mûr1 kg
  • Basilic frais1 gros bouquet
  • Jus de citron1 cuillère à soupe
  • Huile d'olive extra vierge1 cuillère à soupe
  • Eau50 ml
  • Selune pincée
  • Poivre noir fraîchement mouluune pincée

Étapes

  1. 1

    Préparez le melon comme pour la recette classique (épluché, épépiné, en morceaux).

  2. 2

    Dans un blender, combinez le melon, les feuilles de basilic, le jus de citron, l'eau, le sel et le poivre.

  3. 3

    Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

  4. 4

    Incorporez l'huile d'olive en filet tout en mixant à basse vitesse pour émulsionner légèrement.

  5. 5

    Goûtez et ajustez l'assaisonnement.

  6. 6

    Réfrigérez pendant au moins 30 minutes.

  7. 7

    Servez la soupe froide, garnie d'une feuille de basilic et d'un filet d'huile d'olive.

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