DishkinDishkin
חזרה
עוף מרי מי מהיר ב-30 דקות
30 דק'זמן
קלקושי
4מנות
—דירוג
ערכים תזונתיים
450 קק"לקלוריות
35 ג׳חלבון
25 ג׳פחמימות
25 ג׳שומן

למנה אחת · הערכה משוערת של בינה מלאכותית

עוף מרי מי מהיר ב-30 דקות

80% אותנטי · ישראלית

גרסה מהירה ופשוטה של עוף מרי מי, מושלמת לימי חול עמוסים. משתמשת בחזה עוף לפריסה מהירה ומקצרת את זמן הבישול.

מרכיבים

מנות4
  • חזה עוף500 גרם
  • פטריות טריות150 גרם
  • בצל קטן1
  • שיני שום2
  • יין לבן יבש1/2 כוס
  • שמנת לבישול (15% או 38%)1/2 מיכל (125 מ"ל)
  • חמאה1 כף
  • שמן זית1 כף
  • מלחלפי הטעם
  • פלפל שחור גרוסלפי הטעם
  • מים1/4 כוס
  • עירית קצוצה (לקישוט)לפי הטעם

שלבים

  1. 1

    פורסים את חזה העוף לרצועות דקות. ממליחים ומפלפלים.

  2. 2

    קוצצים את הבצל והשום, ופורסים את הפטריות.

  3. 3

    במחבת, מחממים שמן זית וחמאה. מטגנים את רצועות העוף עד להזהבה קלה. מוציאים מהמחבת.

  4. 4

    באותה מחבת, מטגנים את הבצל עד להזהבה, מוסיפים שום ומטגנים עוד חצי דקה. מוסיפים את הפטריות ומטגנים עד להתרככות.

  5. 5

    מוסיפים את היין הלבן ומגרדים את תחתית המחבת. מבשלים כדקה.

  6. 6

    מוסיפים את השמנת, המים, מלח ופלפל. מערבבים ומביאים לרתיחה עדינה.

  7. 7

    מחזירים את העוף למחבת. מבשלים כ-5-7 דקות עד שהעוף מבושל והרוטב מסמיך מעט.

  8. 8

    מגישים מיד, מקושט בעשבי תיבול טריים.

דרגו את המתכון

בחרו בין כוכב אחד ל־5 כוכבים. אפשר לדרג כל מתכון פעם אחת בלבד.

עדיין אין דירוגים.

שיתוף המתכון

מתכונים דומים

ייתכן שתאהבו גם את מתכוני Dishkin האלה.

עוף מרי מי קלאסי
מנה מסורתית

עוף מרי מי קלאסי

הגרסה המסורתית והאהובה של עוף מרי מי, עם עוף עסיסי ברוטב עשיר של יין לבן, פטריות, שום ובצל, מוגש עם אורז לבן.

60 דק' 600 קק"ל

עוף (פרגיות או שוקיים) · פטריות טריות (שמפיניון או פורטובלו) · בצל גדול · שיני שום

עוף מרי מי עם פטריות פורטובלו ונגיעת טרגון
75% אותנטי

עוף מרי מי עם פטריות פורטובלו ונגיעת טרגון

וריאציה יוקרתית יותר של עוף מרי מי, המשלבת פטריות פורטובלו עשירות בטעמן ונגיעה ארומטית של טרגון, המעניקים רוטב עמוק ומורכב יותר.

70 דק' 550 קק"ל

עוף (שוקיים או ירכיים) · פטריות פורטובלו גדולות · בצל שאלוט · שיני שום

מרק פטריות מהיר ב-30 דקות
70% אותנטי

מרק פטריות מהיר ב-30 דקות

גרסה מהירה ופשוטה למרק פטריות, המשתמשת בפטריות טחונות או קצוצות דק ובמרכיבים זמינים להכנה מהירה. אידיאלי לארוחת ערב קלילה.

30 דק' 200 קק"ל

פטריות טריות (שמפיניון או פורטובלו) · בצל קטן · שמן זית · מים או ציר ירקות דל נתרן

מרק לזניה מהיר ב-30 דקות
75% אותנטי

מרק לזניה מהיר ב-30 דקות

גרסה מהירה ופשוטה למרק לזניה, המשתמשת במרכיבים זמינים ומקצרת את זמן ההכנה משמעותית.

30 דק' 480 קק"ל

נקניקיות איטלקיות מפורקות (ללא עור) · שום קצוץ · רוטב עגבניות מוכן (Marinara) · ציר עוף או ירקות