DishkinDishkin
Vissza
Ázsiai Ihletésű Kókusztejes Vöröslencse-leves
40 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
380 kcalKalória
16 gFehérje
32 gSzénhidrát
20 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Ázsiai Ihletésű Kókusztejes Vöröslencse-leves

70% autentikus · Ázsiai fúziós

Egy kreatív csavar a klasszikus levesen, ázsiai ízekkel, mint a szójaszósz, lime és egy csipetnyi chili. Különleges ízvilágú, tápláló leves.

Hozzávalók

Adagok4
  • Vöröslencse200 g
  • Kókusztej400 ml
  • Zöldség alaplé500 ml
  • Vöröshagyma1 közepes
  • Fokhagyma2 gerezd
  • Gyömbér2 cm friss
  • Szójaszósz2 evőkanál
  • Lime leve1 evőkanál
  • Chili paprika1/2, aprítva
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Szezámolaj1 evőkanál
  • Friss korianderegy csokor a díszítéshez
  • Lime éka díszítéshez

Lépések

  1. 1

    Az átöblített vöröslencsét tegye egy lábasba a zöldség alaplével és kókusztejjel.

  2. 2

    Aprítsa fel a vöröshagymát, fokhagymát és gyömbért.

  3. 3

    Egy serpenyőben hevítsen szezámolajat. Párolja üvegesre a hagymát, majd adja hozzá a fokhagymát és a gyömbért, főzze 1 percig.

  4. 4

    Adja a párolt zöldségeket a lencséhez a lábasba.

  5. 5

    Adja hozzá az aprított chilit, a szójaszószt, sót és borsot. Forralja fel.

  6. 6

    Csökkentse a hőt, fedje le, és főzze 20-25 percig, amíg a lencse megpuhul.

  7. 7

    Botmixerrel pürésítse simára a levest.

  8. 8

    Keverje bele a lime levét.

  9. 9

    Tálaláskor díszítse friss korianderrel és egy lime ékkel.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.