DishkinDishkin
Vissza
Klasszikus Tempeh Satay
45 percidő
Közepesnehézség
4Adagok
Értékelés
Tápérték
450 kcalKalória
25 gFehérje
30 gSzénhidrát
25 gZsír

Hozzávetőleges MI-becslés

Klasszikus Tempeh Satay

Hagyományos étel · Indonéz

Grillezett tempeh nyársak gazdag, fűszeres mogyorószószban tálalva, autentikus indonéz ízekkel.

Hozzávalók

Adagok4
  • Tempeh400g
  • Mogyoróvaj200g
  • Kókusztej200ml
  • Szójaszósz3 evőkanál
  • Lime leve2 evőkanál
  • Barna cukor1 evőkanál
  • Gyömbér, reszelt1 teáskanál
  • Fokhagyma, aprított2 gerezd
  • Chili paprika, aprított1 db
  • Őrölt kömény1 teáskanál
  • Őrölt koriander1 teáskanál
  • ízlés szerint
  • Fekete borsízlés szerint
  • Növényi olaj2 evőkanál
  • Mogyoró, aprított (köret)2 evőkanál
  • Koriander levél (köret)friss

Lépések

  1. 1

    A tempeh-t vágjuk kb. 2 cm-es kockákra. Keverjük össze a páclépet: 2 evőkanál szójaszósz, 1 evőkanál lime lé, 1 evőkanál barna cukor, reszelt gyömbér, 1 gerezd aprított fokhagyma, chili paprika, kömény, koriander, só és bors. Forgassuk bele a tempeh kockákat, és hagyjuk pácolódni legalább 30 percig.

  2. 2

    Készítsük el a mogyorószószt: egy serpenyőben hevítsünk fel 1 evőkanál növényi olajat. Adjuk hozzá az aprított fokhagymát, és pirítsuk illatosra. Adjuk hozzá a mogyoróvajat, kókusztejet, 1 evőkanál szójaszószt, 1 evőkanál lime levet, és főzzük alacsony lángon, amíg besűrűsödik. Sóval és borssal ízesítsük.

  3. 3

    A pácolt tempeh kockákat nyársakra tűzzük.

  4. 4

    Grillezzük vagy süssük a tempeh nyársakat forró serpenyőben vagy grillen kb. 5-7 percig mindkét oldalról, amíg aranybarnák és kissé ropogósak nem lesznek.

  5. 5

    Tálaljuk a tempeh satay nyársakat a mogyorószószsal, megszórva aprított mogyoróval és friss korianderrel.

Értékeld ezt a receptet

Válassz 1–5 csillagot. Minden recept csak egyszer értékelhető.

Még nincs értékelés.

Recept megosztása

Hasonló receptek

Ezek a Dishkin receptek is tetszhetnek.