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Asparagi con Uova Strapazzate e Pancetta
20 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
—Valutazione
Valori nutrizionali
400 kcalCalorie
18 gProteine
8 gCarboidrati
30 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Asparagi con Uova Strapazzate e Pancetta

70% autentica · Italiana

Una variante più ricca e saporita, dove gli asparagi saltati in padella si uniscono a uova strapazzate cremose e cubetti croccanti di pancetta.

Ingredienti

Porzioni4
  • Asparagi freschi400g
  • Uova fresche6
  • Pancetta affumicata a cubetti100g
  • Burro20g
  • Latte o panna50ml
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.
  • Erba cipollina tritata (per guarnire)q.b.

Passaggi

  1. 1

    Pulire gli asparagi e tagliarli a tocchetti di circa 2-3 cm. Cuocerli in padella con un filo d'olio o burro finché non saranno teneri ma croccanti.

  2. 2

    In un'altra padella, cuocere la pancetta a cubetti finché non diventa croccante. Togliere la pancetta dalla padella e metterla da parte, lasciando il grasso rilasciato.

  3. 3

    Sbattere le uova con il latte o la panna, sale e pepe. Versare le uova sbattute nella padella con il grasso della pancetta (aggiungere il burro se necessario). Cuocere a fuoco dolce, mescolando continuamente, finché le uova non saranno strapazzate e cremose.

  4. 4

    Unire gli asparagi saltati alle uova strapazzate. Mescolare delicatamente.

  5. 5

    Servire le uova strapazzate con asparagi, guarnendo con la pancetta croccante e l'erba cipollina tritata.

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