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Asparagi con Uova (Classico)
15 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
250 kcalCalorie
18 gProteine
10 gCarboidrati
15 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Asparagi con Uova (Classico)

Piatto tradizionale · Italiana

Un piatto classico e semplice dove asparagi freschi vengono cotti e serviti con uova, spesso in camicia o sode, conditi con olio d'oliva e parmigiano.

Ingredienti

Porzioni4
  • Asparagi freschi500g
  • Uova fresche8
  • Olio extra vergine d'oliva4 cucchiai
  • Parmigiano Reggiano grattugiato50g
  • Saleq.b.
  • Pepe nero macinato frescoq.b.

Passaggi

  1. 1

    Pulire gli asparagi, eliminando la parte legnosa del gambo. Sbollentarli in acqua salata per 5-7 minuti, finché non saranno teneri ma ancora croccanti. Scolarli e raffreddarli sotto acqua fredda per fermare la cottura.

  2. 2

    Nel frattempo, cuocere le uova. Per uova in camicia: portare a ebollizione acqua leggermente acidulata con aceto, creare un vortice e far scivolare delicatamente le uova. Cuocere per 3-4 minuti. Per uova sode: cuocere le uova per 8-10 minuti da quando l'acqua bolle.

  3. 3

    Disporre gli asparagi sui piatti da portata. Adagiare sopra ogni porzione due uova (in camicia o sode, sgusciate).

  4. 4

    Condire con olio extra vergine d'oliva, una generosa spolverata di Parmigiano Reggiano grattugiato, sale e pepe nero macinato fresco.

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