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Frittata di Zucchine e Ricotta con Scorza di Limone
35 mintempo
Mediadifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
350 kcalCalorie
18 gProteine
12 gCarboidrati
23 gGrassi

Per porzione · Valori approssimativi stimati dall'IA

Frittata di Zucchine e Ricotta con Scorza di Limone

65% autentica · Italiana

Una frittata arricchita con ricotta fresca per una consistenza più cremosa e la scorza di limone per un aroma agrumato e inaspettato.

Ingredienti

Porzioni4
  • Zucchine400g
  • Uova5
  • Ricotta fresca150g
  • Parmigiano Reggiano grattugiato40g
  • Scorza di limone grattugiata1 cucchiaino
  • Olio extra vergine d'oliva2 cucchiai
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.

Passaggi

  1. 1

    Lavare le zucchine, spuntarle e tagliarle a rondelle sottili.

  2. 2

    In una padella, scaldare 1 cucchiaio d'olio e cuocere le zucchine per circa 5-7 minuti finché non saranno leggermente ammorbidite. Salare e pepare.

  3. 3

    In una ciotola, sbattere le uova con la ricotta, il parmigiano grattugiato, la scorza di limone, sale e pepe.

  4. 4

    Aggiungere le zucchine cotte al composto di uova e ricotta e mescolare delicatamente.

  5. 5

    Pulire la padella o usarne una pulita, scaldare il restante olio d'oliva.

  6. 6

    Versare il composto nella padella calda e cuocere a fuoco medio-basso per circa 12-15 minuti, coprendo con un coperchio, finché la base non sarà dorata.

  7. 7

    Girare la frittata con l'aiuto di un piatto o del coperchio e cuocere dall'altro lato per altri 5-8 minuti.

  8. 8

    Lasciar intiepidire leggermente prima di servire.

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