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Zucchine Agrodolci Veloci
20 mintempo
Faciledifficoltà
4Porzioni
Valutazione
Valori nutrizionali
120 kcalCalorie
1.5 gProteine
15 gCarboidrati
6 gGrassi

Valori approssimativi stimati dall'IA

Zucchine Agrodolci Veloci

80% autentica · Italiana

Una versione semplificata e più rapida delle zucchine in agrodolce, perfetta per un contorno dell'ultimo minuto senza rinunciare al gusto.

Ingredienti

Porzioni4
  • Zucchine500g
  • Aceto di mele50ml
  • Miele o sciroppo d'acero30g
  • Olio di semi20ml
  • Aglio1 spicchio
  • Saleq.b.
  • Pepe neroq.b.
  • Peperoncino in scaglieun pizzico (opzionale)

Passaggi

  1. 1

    Lavare e tagliare le zucchine a rondelle sottili.

  2. 2

    Sbucciare e tritare finemente l'aglio.

  3. 3

    In una padella, scaldare l'olio di semi con l'aglio tritato per un minuto, facendo attenzione a non bruciarlo.

  4. 4

    Aggiungere le zucchine e saltare a fuoco vivace per 5-7 minuti, finché non saranno tenere ma ancora croccanti.

  5. 5

    In una tazzina, mescolare l'aceto di mele con il miele (o sciroppo d'acero).

  6. 6

    Versare la salsa sulle zucchine, salare, pepare e aggiungere il peperoncino se desiderato.

  7. 7

    Saltare ancora per 1-2 minuti finché la salsa non avrà leggermente caramellato.

  8. 8

    Servire subito.

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