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クイック カリフラワーのピクルス
30 時間
かんたん難易度
4人分
評価
栄養成分
65 kcalカロリー
1.5 gたんぱく質
13 g炭水化物
0.3 g脂質

AIによる概算値

クイック カリフラワーのピクルス

本格度 70% · インターナショナル

短時間で手軽に作れるカリフラワーのピクルスです。すぐに食べられるように、酢と砂糖のバランスを調整しました。

材料

人分4
  • カリフラワー1/2株
  • 200ml
  • 酢(米酢)150ml
  • 砂糖50g
  • 10g
  • にんにく(スライス)1かけ
  • 赤唐辛子(輪切り)少々

手順

  1. 1

    カリフラワーを小房に分け、軽く塩茹でして冷ます。

  2. 2

    鍋に水、酢、砂糖、塩を入れて火にかけ、砂糖と塩が溶けるまで混ぜる。

  3. 3

    保存容器にカリフラワー、にんにく、赤唐辛子を入れる。

  4. 4

    熱いピクルス液を注ぎ、冷めたら冷蔵庫で最低1時間漬け込む。

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