5 分時間
かんたん難易度
1人分
—評価
栄養成分
350 kcalカロリー
5 gたんぱく質
30 g炭水化物
25 g脂質
AIによる概算値
簡単マグカップ フォンダンショコラ
本格度 60% · アレンジ料理
電子レンジで手軽に作れる、忙しい時でも楽しめるフォンダンショコラ風デザートです。数分で温かいチョコレートケーキが完成します。
材料
人分1
- ミルクチョコレート (またはダークチョコレート)30g
- 無塩バター15g
- 卵黄1個分
- 砂糖15g
- 薄力粉10g
- 牛乳10ml
- 塩ひとつまみ
手順
- 1
マグカップにチョコレートとバターを入れ、電子レンジで30秒加熱して溶かす。
- 2
卵黄、砂糖、牛乳、塩を加えてよく混ぜる。
- 3
薄力粉を加えて混ぜ合わせる。
- 4
電子レンジで約1分〜1分半加熱する。中心が少し生焼けの状態が目安。
- 5
お好みで粉糖やホイップクリームを添えて、熱いうちにいただく。
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