30 mintijd
Makkelijkmoeilijkheid
4Porties
—Beoordeling
Voedingswaarde
300 kcalCalorieën
15 gEiwitten
20 gKoolhydraten
18 gVetten
Per portie · Geschatte waarden door AI
Snelle Spruitjes uit de Oven met Knoflook en Parmezaan
70% authentiek · Modern Nederlands
Een snelle en eenvoudige variant op spruitjes uit de oven, verrijkt met de hartige smaak van knoflook en Parmezaanse kaas.
Ingrediënten
Porties4
- Spruitjes750 g
- Knoflook3 teentjes
- Geraspte Parmezaanse kaas50 g
- Olijfolie3 eetlepels
- Zoutnaar smaak
- Zwarte pepernaar smaak
Stappen
- 1
Verwarm de oven voor op 200°C (hetelucht 180°C).
- 2
Maak de spruitjes schoon en snijd de onderkant bij. Halveer de spruitjes.
- 3
Pel en hak de knoflook fijn.
- 4
Meng de spruitjes met olijfolie, knoflook, zout en peper in een kom.
- 5
Verspreid de spruitjes over een met bakpapier beklede bakplaat.
- 6
Bak 20-25 minuten in de voorverwarmde oven, tot de spruitjes gaar en licht geroosterd zijn.
- 7
Bestrooi de laatste 5 minuten met de Parmezaanse kaas en bak tot deze gesmolten en goudbruin is.
Beoordeel dit recept
Kies 1 tot 5 sterren. Elk recept kan één keer worden beoordeeld.
Nog geen beoordelingen.
