DishkinDishkin
Wstecz
Klopsiki po marokańsku z sosem pomidorowym i ciecierzycą
60 minczas
Średnitrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
450 kcalKalorie
30 gBiałko
25 gWęglowodany
22 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Klopsiki po marokańsku z sosem pomidorowym i ciecierzycą

Danie tradycyjne · Marokańska

Tradycyjne marokańskie klopsiki wołowe lub jagnięce, duszone w aromatycznym sosie pomidorowym z dodatkiem ciecierzycy, przyprawione ciepłymi korzennymi przyprawami. Danie podawane zazwyczaj z kuskusem.

Składniki

Porcje4
  • Mięso mielone (wołowina lub jagnięcina)500g
  • Cebula1 sztuka
  • Czosnek3 ząbki
  • Pomidory krojone z puszki400g
  • Ciecierzyca z puszki200g
  • Bulion warzywny lub wołowy200ml
  • Oliwa z oliwek2 łyżki
  • Kumin1 łyżeczka
  • Kolendra mielona1 łyżeczka
  • Papryka słodka1 łyżeczka
  • Cynamon1/2 łyżeczki
  • Świeża kolendragarść
  • Sóldo smaku
  • Pieprz czarnydo smaku
  • Wodado duszenia

Kroki

  1. 1

    Drobno posiekaj cebulę i czosnek.

  2. 2

    W misce wymieszaj mięso mielone z połową posiekanej cebuli, połową czosnku, kuminem, kolendrą mieloną, papryką, cynamonem, solą i pieprzem. Uformuj małe klopsiki.

  3. 3

    Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Obsmaż klopsiki z każdej strony na złoty kolor. Wyjmij klopsiki z patelni.

  4. 4

    Na tej samej patelni zeszklij pozostałą cebulę i czosnek.

  5. 5

    Dodaj pomidory z puszki, bulion, odsączoną ciecierzycę, sól i pieprz. Doprowadź do wrzenia.

  6. 6

    Włóż obsmażone klopsiki z powrotem do sosu. Zmniejsz ogień, przykryj i duś przez około 30-40 minut, aż klopsiki będą w pełni ugotowane, a sos zgęstnieje.

  7. 7

    Przed podaniem posyp świeżą posiekaną kolendrą.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.