DishkinDishkin
Wstecz
Massaman Curry z Wołowiną i Batatami
180 minczas
Trudnytrudność
4Porcje
Ocena
Wartości odżywcze
750 kcalKalorie
45 gBiałko
45 gWęglowodany
45 gTłuszcze

Przybliżone wartości oszacowane przez AI

Massaman Curry z Wołowiną i Batatami

85% autentyczne · Tajska (regionalna adaptacja)

Bogata wersja Massaman curry z wolno gotowaną wołowiną i słodkimi batatami. Intensywny smak przypraw i miękkość wołowiny tworzą wykwintne danie.

Składniki

Porcje4
  • łopatka wołowa600g
  • pasta Massaman curry4 łyżki
  • mleko kokosowe400ml
  • bataty2 średnie
  • cebula szalotka2
  • imbir świeżykawałek 2cm
  • czosnek3 ząbki
  • sos rybny2 łyżki
  • cukier palmowy1 łyżka
  • anyż gwiazdkowy2
  • olej roślinny2 łyżki
  • szalotki smażone do dekoracjigarść
  • świeża mięta do dekoracjikilka listków
  • sóldo smaku
  • czarny pieprzdo smaku
  • woda lub bulion wołowy200ml

Kroki

  1. 1

    Wołowinę pokrój w dużą kostkę. Bataty obierz i pokrój w grubą kostkę. Posiekaj szalotki, imbir i czosnek.

  2. 2

    W garnku rozgrzej olej, obsmaż wołowinę z każdej strony na złoty kolor. Wyjmij wołowinę.

  3. 3

    Na tym samym tłuszczu zeszklij posiekane szalotki, imbir i czosnek. Dodaj pastę Massaman curry i smaż przez 2 minuty.

  4. 4

    Dodaj mleko kokosowe, sos rybny, cukier palmowy, anyż gwiazdkowy i wodę/bulion. Wymieszaj.

  5. 5

    Włóż obsmażoną wołowinę z powrotem do garnka. Doprowadź do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, przykryj i duś przez 2-2.5 godziny, aż wołowina będzie bardzo miękka.

  6. 6

    Dodaj bataty i gotuj jeszcze 20-25 minut, aż będą miękkie.

  7. 7

    Dopraw solą i pieprzem do smaku. Usuń anyż gwiazdkowy.

  8. 8

    Podawaj gorące, posypane smażonymi szalotkami i listkami mięty.

Oceń ten przepis

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Każdy przepis można ocenić tylko raz.

Brak ocen.

Udostępnij przepis

Podobne przepisy

Mogą Ci się też spodobać te przepisy Dishkin.

Klasyczny Pad Thai z Kurczakiem
Danie tradycyjne

Klasyczny Pad Thai z Kurczakiem

Tradycyjny Pad Thai z kurczakiem, przygotowany z ryżowego makaronu, tofu, krewetek, jajka, kiełków fasoli mung i orzeszków ziemnych, polany charakterystycznym słodko-kwaśno-słonym sosem.

30 min 550 kcal

Makaron ryżowy (szeroki) · Pierś z kurczaka · Krewetki (obrane) · Tofu twarde