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Cataplana de Tamboril e Gambas
75 mintempo
Difícildificuldade
4Porções
—Avaliação
Informação nutricional
680 kcalCalorias
50 gProteínas
35 gCarboidratos
38 gGorduras

Por porção · Valores aproximados estimados por IA

Cataplana de Tamboril e Gambas

85% autêntica · Portuguesa

Uma variação focada em peixe e marisco de qualidade superior, destacando o tamboril e gambas grandes. O molho é enriquecido com um toque de piri-piri para um leve picante, e a adição de chouriço fumado confere uma profundidade de sabor única.

Ingredientes

Porções4
  • Tamboril (lombo)400g
  • Gambas grandes400g
  • Chouriço fumado100g
  • Cebola1 grande
  • Alho3 dentes
  • Pimento vermelho1
  • Tomate maduro300g
  • Vinho branco100ml
  • Azeite5 colheres de sopa
  • Piri-piri (opcional)1 pequeno
  • Coentros frescos1/2 molho
  • Sala gosto
  • Pimenta pretaa gosto

Passos

  1. 1

    Cortar o tamboril em cubos grandes. Descascar as gambas, reservando as cascas para um caldo (opcional). Cortar o chouriço em rodelas finas. Picar a cebola, o alho e o pimento. Picar o piri-piri (se usar).

  2. 2

    Aquecer o azeite na cataplana. Adicionar o chouriço e fritar ligeiramente. Retirar o chouriço e reservar.

  3. 3

    Na gordura do chouriço, refogar a cebola, o alho e o pimento até ficarem macios.

  4. 4

    Juntar o tomate picado e o piri-piri (se usar). Cozinhar por 8-10 minutos.

  5. 5

    Adicionar o vinho branco e deixar reduzir por 2 minutos.

  6. 6

    Dispor os cubos de tamboril e as gambas por cima do molho. Temperar com sal e pimenta.

  7. 7

    Fechar a cataplana e cozinhar em lume médio por cerca de 15-20 minutos, até o peixe estar cozido e as gambas rosadas. Agitar suavemente.

  8. 8

    Abrir a cataplana, juntar o chouriço reservado e os coentros picados. Servir quente.

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